很多人都知道，去看中醫(yī)的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)讓你伸出舌頭，通過(guò)看你的舌象來(lái)判斷你的身體哪里出了問(wèn)題，但你知道嗎？其實(shí)通過(guò)看我們的嘴唇，也同樣能看出我們身體的狀態(tài)。今天賈醫(yī)生就來(lái)教大家怎么通過(guò)自己嘴唇的狀態(tài)，去判斷身體哪里出了問(wèn)題，以及相對(duì)應(yīng)該如何去調(diào)理。

中醫(yī)認(rèn)為“脾開(kāi)竅于口，其華在唇”，我們嘴唇上的粘膜薄而透明，上面血管豐富，所以我們身體一旦出現(xiàn)問(wèn)題，它往往能在第一時(shí)間反映出來(lái)。健康的唇色應(yīng)該是紅潤(rùn)有光澤，干濕適宜且富有彈性，一旦身體有問(wèn)題，那嘴唇的狀態(tài)就會(huì)有所改變，下面我會(huì)分成5種情況來(lái)跟大家一一講解。

第一種情況，唇色淡白。嘴唇顏色淡白說(shuō)明我們體內(nèi)氣血不足，血液無(wú)法充分濡養(yǎng)我們的嘴唇，我們說(shuō)脾是氣血之源，如果脾氣虛寒，氣血生化不足，那我們嘴唇的顏色就會(huì)變得淡白，并且干燥沒(méi)有光澤，并且這類(lèi)人往往還容易感到疲乏，身體抵抗力下降，容易生病等。那這時(shí)我們可以參考理中丸來(lái)溫中散寒，健脾益氣。

第二種情況，唇色發(fā)黃。如果你嘴唇的顏色發(fā)黃，那可能就是體內(nèi)有濕熱了，通常是在暴飲暴食，或者是吃了一些辛辣刺激、油膩的食物之后，導(dǎo)致我們的脾胃運(yùn)化功能失常，濕氣無(wú)法被運(yùn)化，除了嘴唇顏色發(fā)黃之外呢，還會(huì)出現(xiàn)食欲降低，胃里反酸，打嗝的時(shí)候還會(huì)有一股酸腐臭氣的情況。那這時(shí)我們就可以參考保和丸去消食導(dǎo)滯，健脾化濕。

第三種情況，唇色深紅。如果你發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇顏色非常紅，像抹了胭脂一樣，那這就說(shuō)明我們體內(nèi)有實(shí)火了，顏色越深就代表火氣越大，這類(lèi)人通常還會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、咽喉干燥疼痛、便秘的情況，那這時(shí)就需要去清熱瀉火，可以參考一個(gè)黃連上清片。

第四種情況，唇色青紫。如果你嘴唇的顏色發(fā)青發(fā)紫的話(huà)，這就代表你體內(nèi)有血瘀了，這是由于氣機(jī)郁滯，血液運(yùn)行不暢所致，往往還會(huì)伴隨有心胸?zé)?、失眠多?mèng)的情況，這時(shí)我們就需要去健脾益氣，活血化瘀了，可以參考一個(gè)血府逐瘀丸。

第五種情況，唇色發(fā)黑。如果你嘴唇或者嘴唇周?chē)伾l(fā)黑的話(huà)，那就可能說(shuō)明體內(nèi)有痰濕了，而痰濕的形成跟脾關(guān)系最為密切，我們說(shuō)“脾為生痰之源”，如果脾氣不足就容易導(dǎo)致水液內(nèi)停，聚濕成痰。這類(lèi)人通常還會(huì)感到身體困重，四肢容易水腫，大便粘膩不爽，容易沾到馬桶上，那這時(shí)我們就可以參考一個(gè)二陳丸去燥濕化痰了。

除了以上這五種情況，有些人他的這個(gè)唇色天生就比較異常，比如說(shuō)偏紅或者偏淡，像這類(lèi)人啊，只要身體沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀，就沒(méi)有必要過(guò)于在意了。

以上就是我今天分享給大家的，關(guān)于怎么通過(guò)唇色去判斷身體的狀態(tài)，以及相對(duì)應(yīng)的調(diào)理辦法了，你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注賈醫(yī)生，健康生活不迷路。

#健康養(yǎng)生#

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