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為什么我們要選擇有機的生活方式?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 18:12

為什么我們要選擇有機的生活方式?

現(xiàn)如今,人們生活節(jié)奏太快,工作壓力太大,且隨著城市化步伐越來越快,生活都被工業(yè)流水線作業(yè)的產(chǎn)品包圍,涵蓋了方方面面,不論是吃,穿,住,行,用品等。

論吃就離不開農(nóng)業(yè)?,F(xiàn)在的食品為了達到高產(chǎn),為了能讓外觀好看,大量使用農(nóng)藥、化肥,這樣在自然環(huán)境中健康生長的農(nóng)作物也變成在工廠批量生產(chǎn)的“化工物”,毫無生命與生機的氣息。還有加工類食品,為了保存時間長,為了口感更好,添加大量防腐劑,色素,添加劑等等,直接影響了我們的身體健康。

在穿、住、行、用等方面,我們也都被大量的標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)線生產(chǎn)出來的產(chǎn)品包圍,雖然極大的豐富了我們的物資生活,但接觸到綠色的、有生命的,鮮活健康的東西的機會越來越少,更別提所謂的食品安全。少了很多和有感情食物的交流和負面感情宣泄渠道,我們越來越懷念小時候食物的本來味道,小時候住過的老巷子、穿過的老布衣服,和父老鄉(xiāng)親耕過的土地,向往慢節(jié)奏的生活,向往更安全、更美味的食物,向往食物原來的味道。希望心靈能慢下來,慢慢體會生命、體會時間和生靈,學(xué)會與自己的內(nèi)心交流。

因此

有機生活十分重要

吃有機食品;穿著簡單,選擇有機可天然布料制作的衣服;節(jié)約資源,低耗能生活;以步代車,坐公交地鐵,少開私家車等,這就是有機生活。擁有了有機生活之后,我們在快節(jié)奏生活的今天,也能享受自然、安全、健康的慢生活,擁有更高品質(zhì)的需求。

選 擇 有 機 = 選 擇 安 全

許多人以為細菌導(dǎo)致我們生病,其實與細菌相關(guān)的疾病不足10%,營養(yǎng)不良、中毒過多才是真正的致病原因。在富裕的社會里,很少有人會挨餓,問題只是所吃的食物是否有足夠的營養(yǎng)或是否有農(nóng)藥或毒素?日常所吃的水果及蔬菜,含有農(nóng)藥及化學(xué)添加劑,會破壞我們的肝臟、腎臟、神經(jīng)及免疫系統(tǒng)的正常運作,引起各種慢性病,甚至引發(fā)癌癥。此外,市面上亦充斥不少精制加工食物,如即食面、罐頭食物、零食、糖果、汽水等。這些食物都是無生命狀態(tài),從化驗室調(diào)制而成,營養(yǎng)價值極低,毒素食品頗高。當(dāng)你吃下含有大量添加劑的食物時,不單得不到你所需要的營養(yǎng),還會引起機體毒素過多,增加肝臟及腎臟的代謝負擔(dān)。肥胖、心血管病、失眠、頭痛、口干、焦慮、暴躁等,均與這些化學(xué)品有關(guān)。

有機食品不含農(nóng)藥、化肥、食品添加劑及防腐劑等化學(xué)品,不含轉(zhuǎn)基因等可能影響食品安全的因素。因此,有機食品是最安全的食品。

選 擇 有 機 = 選 擇 營 養(yǎng)

有機食品比常規(guī)食品更有營養(yǎng)、含有更豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。有研究顯示,有機食品所含的維生素、礦物質(zhì),通常是普通食品的25%~500%,有機雞雞蛋中歐米伽3含量更高達20倍。在已知的50多種營養(yǎng)素中,人體最容易缺乏的營養(yǎng)素包括鈣、鋅、鎂、鉻、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B6和葉酸等。有機食品是補充這些營養(yǎng)素最好的來源。

由于有機食品的生產(chǎn)、加工條件要求較高,有機食品的銷售價格要高于普通食品,不過這僅僅是表面現(xiàn)象,實際上有機食品比普通食品要便宜,為什么呢?因為有機食品中營養(yǎng)成分的含量遠遠高于普通食品,其(營養(yǎng))差異超過價格差異。雖然按每斤計算,有機食品比普通食品的價格通常高出15%~400%,但如果按每元錢買到的營養(yǎng)成分計算,有機食品比普通食品要便宜10%~25%。

選 擇 有 機 = 選 擇 環(huán) 保

現(xiàn)代農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中農(nóng)藥化肥的大量使用,已對中國的生態(tài)環(huán)境造成嚴重的破壞。農(nóng)藥化肥的長期使用會使原來肥沃的耕地失去自然的養(yǎng)份,土地中營養(yǎng)元素逐漸缺乏,土壤變得越來越貧脊,尤其是礦物質(zhì)。農(nóng)藥亦會污染江河、湖海,導(dǎo)致魚類及水生植物死亡;當(dāng)鳥類吃下這些含有農(nóng)藥的農(nóng)作物時,下一代亦會受到影響。從環(huán)境保角度講,大力推廣有機種植業(yè),會促進環(huán)保農(nóng)業(yè)的發(fā)展,會逐步改善人類的生存環(huán)境,保護我們的地球

其實選擇有機的理由和好處還遠不止這些,有機生活對創(chuàng)建和諧社會,促進社會進步,也會產(chǎn)生深遠影響。為了你及家人的健康,為了保護地球的生態(tài)環(huán)境,你應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在開始逐步走向有機生活。

恒春源%uB7緣 起

恒春源,用一杯來自原產(chǎn)地天然有機的福鼎白茶

告訴所有人關(guān)于有機的堅持

我們只是從真實的經(jīng)營出發(fā)

分享有機生活的思考方式和實踐的延續(xù)性

有機生活,是回歸自然、富有生命力的生活方式

白茶,也沒有什么統(tǒng)一的制作規(guī)則

但“自然健康、無污染、零添加”

是我們的底線

恒春源一直致力于推動有機生活方式的落地生根

也一直在努力證明有機的優(yōu)勢

讓更多人有意識地反思現(xiàn)有的生活狀態(tài)

并做出積極的調(diào)整和嘗試

我們所認識的“有機白茶“

不是一個小的概念,而是一種生活方式

它本身的內(nèi)涵,是充滿生命力,也是不停變化的

希望每個喝到恒春源有機白茶的人

都能感受到有機帶來的多樣可能性

享受有機生活的愉悅

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