首頁 資訊 為什么我們要選擇有機(jī)的生活方式?

為什么我們要選擇有機(jī)的生活方式?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月26日 18:12

為什么我們要選擇有機(jī)的生活方式?

現(xiàn)如今,人們生活節(jié)奏太快,工作壓力太大,且隨著城市化步伐越來越快,生活都被工業(yè)流水線作業(yè)的產(chǎn)品包圍,涵蓋了方方面面,不論是吃,穿,住,行,用品等。

論吃就離不開農(nóng)業(yè)?,F(xiàn)在的食品為了達(dá)到高產(chǎn),為了能讓外觀好看,大量使用農(nóng)藥、化肥,這樣在自然環(huán)境中健康生長(zhǎng)的農(nóng)作物也變成在工廠批量生產(chǎn)的“化工物”,毫無生命與生機(jī)的氣息。還有加工類食品,為了保存時(shí)間長(zhǎng),為了口感更好,添加大量防腐劑,色素,添加劑等等,直接影響了我們的身體健康。

在穿、住、行、用等方面,我們也都被大量的標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)線生產(chǎn)出來的產(chǎn)品包圍,雖然極大的豐富了我們的物資生活,但接觸到綠色的、有生命的,鮮活健康的東西的機(jī)會(huì)越來越少,更別提所謂的食品安全。少了很多和有感情食物的交流和負(fù)面感情宣泄渠道,我們?cè)絹碓綉涯钚r(shí)候食物的本來味道,小時(shí)候住過的老巷子、穿過的老布衣服,和父老鄉(xiāng)親耕過的土地,向往慢節(jié)奏的生活,向往更安全、更美味的食物,向往食物原來的味道。希望心靈能慢下來,慢慢體會(huì)生命、體會(huì)時(shí)間和生靈,學(xué)會(huì)與自己的內(nèi)心交流。

因此

有機(jī)生活十分重要

吃有機(jī)食品;穿著簡(jiǎn)單,選擇有機(jī)可天然布料制作的衣服;節(jié)約資源,低耗能生活;以步代車,坐公交地鐵,少開私家車等,這就是有機(jī)生活。擁有了有機(jī)生活之后,我們?cè)诳旃?jié)奏生活的今天,也能享受自然、安全、健康的慢生活,擁有更高品質(zhì)的需求。

選 擇 有 機(jī) = 選 擇 安 全

許多人以為細(xì)菌導(dǎo)致我們生病,其實(shí)與細(xì)菌相關(guān)的疾病不足10%,營(yíng)養(yǎng)不良、中毒過多才是真正的致病原因。在富裕的社會(huì)里,很少有人會(huì)挨餓,問題只是所吃的食物是否有足夠的營(yíng)養(yǎng)或是否有農(nóng)藥或毒素?日常所吃的水果及蔬菜,含有農(nóng)藥及化學(xué)添加劑,會(huì)破壞我們的肝臟、腎臟、神經(jīng)及免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作,引起各種慢性病,甚至引發(fā)癌癥。此外,市面上亦充斥不少精制加工食物,如即食面、罐頭食物、零食、糖果、汽水等。這些食物都是無生命狀態(tài),從化驗(yàn)室調(diào)制而成,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低,毒素食品頗高。當(dāng)你吃下含有大量添加劑的食物時(shí),不單得不到你所需要的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)引起機(jī)體毒素過多,增加肝臟及腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。肥胖、心血管病、失眠、頭痛、口干、焦慮、暴躁等,均與這些化學(xué)品有關(guān)。

有機(jī)食品不含農(nóng)藥、化肥、食品添加劑及防腐劑等化學(xué)品,不含轉(zhuǎn)基因等可能影響食品安全的因素。因此,有機(jī)食品是最安全的食品。

選 擇 有 機(jī) = 選 擇 營(yíng) 養(yǎng)

有機(jī)食品比常規(guī)食品更有營(yíng)養(yǎng)、含有更豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。有研究顯示,有機(jī)食品所含的維生素、礦物質(zhì),通常是普通食品的25%~500%,有機(jī)雞雞蛋中歐米伽3含量更高達(dá)20倍。在已知的50多種營(yíng)養(yǎng)素中,人體最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素包括鈣、鋅、鎂、鉻、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B6和葉酸等。有機(jī)食品是補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素最好的來源。

由于有機(jī)食品的生產(chǎn)、加工條件要求較高,有機(jī)食品的銷售價(jià)格要高于普通食品,不過這僅僅是表面現(xiàn)象,實(shí)際上有機(jī)食品比普通食品要便宜,為什么呢?因?yàn)橛袡C(jī)食品中營(yíng)養(yǎng)成分的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通食品,其(營(yíng)養(yǎng))差異超過價(jià)格差異。雖然按每斤計(jì)算,有機(jī)食品比普通食品的價(jià)格通常高出15%~400%,但如果按每元錢買到的營(yíng)養(yǎng)成分計(jì)算,有機(jī)食品比普通食品要便宜10%~25%。

選 擇 有 機(jī) = 選 擇 環(huán) 保

現(xiàn)代農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中農(nóng)藥化肥的大量使用,已對(duì)中國(guó)的生態(tài)環(huán)境造成嚴(yán)重的破壞。農(nóng)藥化肥的長(zhǎng)期使用會(huì)使原來肥沃的耕地失去自然的養(yǎng)份,土地中營(yíng)養(yǎng)元素逐漸缺乏,土壤變得越來越貧脊,尤其是礦物質(zhì)。農(nóng)藥亦會(huì)污染江河、湖海,導(dǎo)致魚類及水生植物死亡;當(dāng)鳥類吃下這些含有農(nóng)藥的農(nóng)作物時(shí),下一代亦會(huì)受到影響。從環(huán)境保角度講,大力推廣有機(jī)種植業(yè),會(huì)促進(jìn)環(huán)保農(nóng)業(yè)的發(fā)展,會(huì)逐步改善人類的生存環(huán)境,保護(hù)我們的地球

其實(shí)選擇有機(jī)的理由和好處還遠(yuǎn)不止這些,有機(jī)生活對(duì)創(chuàng)建和諧社會(huì),促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步,也會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。為了你及家人的健康,為了保護(hù)地球的生態(tài)環(huán)境,你應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在開始逐步走向有機(jī)生活。

恒春源%uB7緣 起

恒春源,用一杯來自原產(chǎn)地天然有機(jī)的福鼎白茶

告訴所有人關(guān)于有機(jī)的堅(jiān)持

我們只是從真實(shí)的經(jīng)營(yíng)出發(fā)

分享有機(jī)生活的思考方式和實(shí)踐的延續(xù)性

有機(jī)生活,是回歸自然、富有生命力的生活方式

白茶,也沒有什么統(tǒng)一的制作規(guī)則

但“自然健康、無污染、零添加”

是我們的底線

恒春源一直致力于推動(dòng)有機(jī)生活方式的落地生根

也一直在努力證明有機(jī)的優(yōu)勢(shì)

讓更多人有意識(shí)地反思現(xiàn)有的生活狀態(tài)

并做出積極的調(diào)整和嘗試

我們所認(rèn)識(shí)的“有機(jī)白茶“

不是一個(gè)小的概念,而是一種生活方式

它本身的內(nèi)涵,是充滿生命力,也是不停變化的

希望每個(gè)喝到恒春源有機(jī)白茶的人

都能感受到有機(jī)帶來的多樣可能性

享受有機(jī)生活的愉悅

收藏

舉報(bào)返回搜狐,查看更多

責(zé)任編輯:

相關(guān)知識(shí)

我們?yōu)槭裁催x擇有機(jī)食品-這可以保護(hù)你的腸道健康
什么是有機(jī)食品?盡可能為孩子們選擇健康安心的有機(jī)食品
選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)方式最健康
【“營(yíng)”在健康】綠色食品、有機(jī)食品,我們?cè)撊绾芜x擇?
我的健康生活方式優(yōu)秀作文(精選21篇)
孕期衣物的選擇方式
綠色飲食,健康生活,選擇有機(jī)食材的重要性與好處
健康家庭生活,選擇水阻劃船機(jī)成為你居家健身設(shè)備的伴侶
踐行綠色生活 我們能為環(huán)境做什么?
我們應(yīng)該怎樣做才能健康的生活 健康生活方法

網(wǎng)址: 為什么我們要選擇有機(jī)的生活方式? http://www.u1s5d6.cn/newsview114546.html

所屬分類:熱點(diǎn)

推薦資訊