健康管理是一種以預(yù)防疾病和促進(jìn)健康為核心目的的綜合性健康服務(wù)體系。它通過整合醫(yī)學(xué)、公共衛(wèi)生學(xué)、行為科學(xué)等多學(xué)科的理論和實(shí)踐，運(yùn)用各種管理手段和技術(shù)，為不同人群制定、實(shí)施、監(jiān)測(cè)和評(píng)估健康管理計(jì)劃。其核心內(nèi)容包括：

健康評(píng)估：

對(duì)個(gè)人或群體的健康狀況進(jìn)行全面檢測(cè)和分析。

健康干預(yù)：

提供健康咨詢和指導(dǎo)，對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)。

健康監(jiān)測(cè)：

持續(xù)跟蹤個(gè)人的健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)因素。

健康咨詢：

由專業(yè)人士提供的個(gè)性化健康指導(dǎo)服務(wù)。

生活方式改善：

從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多個(gè)方面促進(jìn)健康行為。

健康教育：

提高個(gè)人及集體的健康意識(shí)和自我管理能力。

健康管理旨在通過全面、個(gè)性化的服務(wù)和管理，實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人和群體身體健康狀況的全面了解和掌控，預(yù)測(cè)和干預(yù)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素，促進(jìn)健康行為和生活方式的改變，控制慢性病等慢性病的發(fā)生和發(fā)展，提高生命質(zhì)量，降低醫(yī)療費(fèi)用和社會(huì)負(fù)擔(dān)。

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