新冠疫病爆發(fā)以來，中國在疫疫方面取得了非常好的效果。但是，海外瘟疫仍然蔓延，大家不能放松警惕。每個(gè)市民都要引起充分的警惕，在生活中做好防疫工作，預(yù)防新冠肺炎。

普通人如何預(yù)防新冠肺炎？

1、戴口罩

了解新型冠狀病毒的主要傳播方式，可以知道戴口罩是多么重要。新型冠狀病毒的主要傳播方式是飛沫傳播和密切接觸傳播，為了預(yù)防新型冠狀肺炎，外出時(shí)必須戴口罩，進(jìn)入公共場(chǎng)所的室內(nèi)，不要摘下口罩。避免人流密集的地方。

2、洗手

一定要洗手。這是預(yù)防新冠肺炎的重要事項(xiàng)。手上有很多病原菌，也有可能攜帶病毒。因?yàn)樾碌墓跔罘窝撞《居忻芮薪佑|的傳播方式，如果手不小心接觸到感染者的衣服，就有可能攜帶冠狀病毒，感染的可能性很高。除了飯前后洗手，每次從外面回家，第一次用殺毒消菌洗手液洗手。洗手時(shí)不要敷衍。仔細(xì)洗手，不要錯(cuò)過手的每個(gè)角落，洗手不要太依賴洗手液，在流水中洗手會(huì)更好。

3、注意安全距離

出門時(shí)應(yīng)與陌生人保持一定距離，這是大家應(yīng)保持的安全距離，一般為1米長。盡量不要在外面吃飯，不要和陌生人親密接觸。無論你去哪里，你都必須和別人保持一米的距離。在非常時(shí)期，我們應(yīng)該非常對(duì)待這件與陌生人保持1米遠(yuǎn)的事情。我希望每個(gè)人都能記住它。

4、不要參加聚會(huì)

特殊時(shí)期盡量不要參加聚會(huì)，家庭個(gè)人聚會(huì)的性質(zhì)應(yīng)控制在6人以下。不要參加結(jié)婚結(jié)婚等派對(duì)。這些派對(duì)人數(shù)過多，人員復(fù)雜，危險(xiǎn)。與各種各樣的人情交流相比，自己的健康是最重要的，不于危險(xiǎn)的狀況。

5、提高自身免疫力

預(yù)防新冠肺炎必須想辦法提高自己的免疫力，使自己處于健康狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量在家鍛煉，也可以在室外鍛煉，但不要在人群密集的地方鍛煉。多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，不要讓自己處于營養(yǎng)不足的狀態(tài)。

相關(guān)知識(shí)

疫情期間如何做好自我防護(hù)？想要預(yù)防新冠該怎么做才好
懷孕期間如何做好自我健康監(jiān)測(cè)？孕婦該如何做好防護(hù)？
疫情期間如何防護(hù)新冠感染
疫情期間到醫(yī)院就診該如何正確防護(hù)？
新冠病毒是否會(huì)卷土重來 預(yù)防新冠病毒該怎么做才好
滄州市衛(wèi)生健康委員會(huì)溫馨提示：孕產(chǎn)婦疫情期間如何做好自我防護(hù)
《防疫課堂》 疫情期間，怎樣做好個(gè)人防護(hù)？10條實(shí)用建議
宮頸癌疫苗真的能進(jìn)行預(yù)防那 想要預(yù)防宮頸癌該怎么做才好
疫情期間糖友們?nèi)绾巫龊米晕夜芾?/a>
疫情期間，怎樣做好個(gè)人防護(hù)？10條實(shí)用建議

網(wǎng)址: 疫情期間如何做好自我防護(hù)？想要預(yù)防新冠該怎么做才好 http://www.u1s5d6.cn/newsview1162084.html