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【步驟圖】簡(jiǎn)單健康的烤雞翅(空氣炸鍋版)的做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月20日 23:09

簡(jiǎn)單健康的烤雞翅(空氣炸鍋版)

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作者: 饞嘴小喵喵

饞嘴小喵喵 自從買了空氣炸鍋,感覺一切烘焙燒烤都變簡(jiǎn)單了,便捷、健康、零失敗。

用料

雞翅 8個(gè) 料酒 1勺 蠔油 1勺 醬油 3勺 蔥、姜、蒜 少許

簡(jiǎn)單健康的烤雞翅(空氣炸鍋版)的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

將雞翅焯水5分鐘撈出,用牙簽將正反2面各扎10來(lái)個(gè)小孔,依次加入配料攪拌均勻(注意不需放鹽,否則就咸了),腌制10分左右。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

為了方便清洗,底層鋪上鋁箔紙,將雞翅放入空氣炸鍋烤架上,設(shè)置180度10分鐘開烤。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

再設(shè)置150度10分鐘(愛吃酥皮的可以在出鍋前5分刷一層蜂蜜),上圖為不加蜂蜜版,口感黏糯。

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

裝盤開吃嘍。

簡(jiǎn)單健康的烤雞翅(空氣炸鍋版)的小貼士

每個(gè)空氣炸鍋功率不一樣,溫度和時(shí)間可視情況自行調(diào)整。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2020-04-11 07:25:13

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