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【步驟圖】空氣炸鍋版格蘭諾拉的做法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 18:57

空氣炸鍋版格蘭諾拉

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家里只有空氣炸鍋…所以就用它了！^_^ 做這個(gè)麥片，一是因?yàn)樵缟蠎?，但又不能不吃早飯；二是自己也喜歡這個(gè)，一直在網(wǎng)上買，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己做比較實(shí)惠。因?yàn)橐獛W(xué)校，所以量挺大。我弄吃的都是free style，沒有楓糖漿，也沒有肉桂粉，很隨意！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

用料

空氣炸鍋版格蘭諾拉的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法步驟1

南瓜子剝好的貴，就買來(lái)自己剝。準(zhǔn)備好堅(jiān)果，比如杏仁、開心果，可以切碎一點(diǎn)，喜歡整個(gè)吃的就直接烤。黑芝麻對(duì)頭發(fā)好，烤后又香。家里有啥放啥。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法步驟1

準(zhǔn)備油糖混合物。玉米油、蜂蜜、紅糖（塊狀需融化）放一起微波爐轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。甜度自己嘗嘗，太甜了就放點(diǎn)水。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法步驟1

炸鍋160度預(yù)熱3分鐘。堅(jiān)果、麥片、黑芝麻和油糖混合拌勻。我的量太大，分兩次烤，圖上只是一半。拌好后放進(jìn)空氣炸鍋，放！勇敢地放！不要怕太厚烤不均勻，雖然比烤箱小，多翻兩次就好了啊！160度烤30分鐘，隔10分鐘攪拌一次，如果還沒到自己想要的顏色，就再烤唄！

步驟 4

純奶手撕吐司的做法步驟1

烤時(shí)準(zhǔn)備果干，切一切，也可以洗，但是洗后要把水擦干。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法步驟1

烤好趁熱把果干放進(jìn)去拌勻。

步驟 6

純奶手撕吐司的做法步驟1

放涼裝瓶。

空氣炸鍋版格蘭諾拉的小貼士

1、麥片是主打，堅(jiān)果和果干是輔，所以麥片＞堅(jiān)果、果干； 2、我標(biāo)的量都是買后超市散裝口袋上寫的，買了多少就用了多少，自己做的時(shí)候腦袋里要有大概比例； 3、油糖混合物沒稱過(guò)，所以不知道多少克，差不多可以拌勻麥片，麥片稍稍潤(rùn)濕； 4、堅(jiān)果、果干，你喜歡啥就放啥，果干不一起烤，不然變超硬； 5、做菜時(shí)建議參考多個(gè)菜譜，因?yàn)槲矣泻芏嗖蛔?。^_^

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2016-09-16 01:54:05

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