9個(gè)月寶寶
發(fā)育概況
圖解發(fā)育身長(zhǎng)
男寶65.2-80.5cm;女寶63.7-78.9cm。
體重
男寶6.67-12.99kg;女寶6.34-12.18kg。
頭圍
男寶41.5-49.4cm;女寶40.5-48.2cm。
囟門
后囟門已經(jīng)完全閉合,前囟門繼續(xù)縮小,仍未閉合。
牙齒
一般是在4-6顆。部分寶寶本月會(huì)萌出上中切牙及上側(cè)切牙。但每個(gè)寶寶的身體發(fā)育情況不完全一樣,長(zhǎng)牙也有早有晚,只要身體發(fā)育良好,都屬于正常現(xiàn)象。
骨骼
出生時(shí)脊柱無(wú)彎曲,僅呈輕微后凸,隨著孩子生長(zhǎng),在隨后會(huì)出現(xiàn)抬頭動(dòng)作,使頸椎前凸。9個(gè)月寶寶能坐后,出現(xiàn)胸椎后凸。
感知發(fā)育視覺
寶寶開始出現(xiàn)視深度感覺,能看到小物體。
聽覺
能確定聲源,區(qū)別語(yǔ)言的意義。還能區(qū)別爸爸媽媽的聲音,家長(zhǎng)喚名字時(shí),會(huì)立馬做出反應(yīng),喜歡會(huì)發(fā)聲的玩具。
味覺
能分辨各種味道,并且對(duì)食物的喜好,也能表現(xiàn)得很明顯。
嗅覺
9個(gè)月寶寶可以對(duì)芳香氣味做出明確的反應(yīng)。
皮膚感覺
眼、口周、手掌、足底等部位的觸覺已很靈敏,前臂、大腿、軀干的觸覺也比前幾個(gè)月敏感,痛覺和溫度覺也很靈敏。
運(yùn)動(dòng)發(fā)育大動(dòng)作能力
9個(gè)月寶寶這時(shí)候可以穩(wěn)定抬頭,能自行坐穩(wěn),可以有意識(shí)地從仰臥位翻身至俯臥位,然后從俯臥位翻身至仰臥位,還可以用雙上肢向前爬行。
精細(xì)動(dòng)作
寶寶手指可以活動(dòng),可出現(xiàn)換手與捏、敲等探索性動(dòng)作,也可以用拇、食指拾物,喜歡撕紙玩。當(dāng)家長(zhǎng)遞一個(gè)玩具給寶寶,拿住后再向攥著玩具的手里遞另一個(gè)玩具,寶寶會(huì)自己將手里的玩具遞到另一只手,然后再拿遞過(guò)來(lái)第二個(gè)玩具。
語(yǔ)言發(fā)育能咿呀發(fā)音,可以聽懂自己的名字,會(huì)表示歡迎和再見,能模仿發(fā)“媽媽”、“爸爸”等語(yǔ)音。
心理發(fā)育懂得“不”的意思,能理解帶手勢(shì)的簡(jiǎn)單命令。認(rèn)識(shí)幾件常見物品,聽到物品名會(huì)轉(zhuǎn)頭去找。可以表現(xiàn)出認(rèn)生,對(duì)發(fā)聲的玩具產(chǎn)生濃厚的興趣,這也是認(rèn)生的高峰時(shí)期。偶爾高興時(shí)會(huì)眉開眼笑、咿呀作語(yǔ),不高興時(shí)會(huì)發(fā)怒,會(huì)又哭又笑。到目前為止,寶寶“喜新厭舊”的速度加快,他們特別需要新的刺激,遇到感興趣的玩具,寶寶會(huì)試圖把玩具拆開看看里面的結(jié)構(gòu),有時(shí)會(huì)將玩具扔到地板上,并拿它撞擊地板,或者用別的東西去擊打。對(duì)于體積比較大的物品,寶寶知道一只手是拿不動(dòng)的,需要用兩只手去拿,并能準(zhǔn)確地找到存放喜歡的食物或玩具的地方。
剛出生時(shí)給寶寶洗澡,他會(huì)非??鞓罚裰販卦趮寢岓w內(nèi)的感覺?,F(xiàn)在寶寶開始害怕水,他會(huì)很不情愿地進(jìn)入水中。對(duì)穿衣服的興趣在增強(qiáng),喜歡自己脫襪子和帽子?,F(xiàn)在是培養(yǎng)寶寶獨(dú)立性的好時(shí)機(jī),從現(xiàn)在開始,應(yīng)該隨時(shí)隨地讓寶寶做一些力所能及的事情,培養(yǎng)他的自理能力,也促進(jìn)寶寶擺脫依賴父母的心理。
喂養(yǎng)建議
喂養(yǎng)提示9個(gè)月的寶寶已經(jīng)不建議以母乳為主要食物,因?yàn)槟溉樗臓I(yíng)養(yǎng)成分已滿足不了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,不注意添加輔食會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育。
這個(gè)月可以增添各種肉類食品,除以前吃過(guò)的魚肉外,還可吃些瘦豬肉、牛肉、雞肉以及動(dòng)物內(nèi)臟等。肉類食品是寶寶今后攝取動(dòng)物蛋白的主要來(lái)源,為適應(yīng)寶寶的消化能力,必須把肉剁成很細(xì)的肉末再給嬰兒吃,由小量開始,慢慢增加,每日不可過(guò)量。
寶寶可以吃的主食包括粥、爛面條、軟面包,還可以添加一些輔食,包括雞蛋、魚肉、肝泥、雞肉泥、豬肉泥、豆腐、蔬菜、水果等。新鮮水果可刮成泥、榨成汁或用勺弄碎后再喂給寶寶,注意一定要把籽除掉。
喂養(yǎng)方式寶寶日益增加的運(yùn)動(dòng)量所消耗的熱量跟乳類食品所提供的熱量無(wú)法等同,光靠奶類已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的需要。
這個(gè)時(shí)期的寶寶已經(jīng)可以添加半固體性的代乳食品了,可以選擇饅頭、肝末和豆腐、餅干、動(dòng)物肉類等。每日可以適當(dāng)減少喂奶量,不夠的部分用米飯或者面食來(lái)代替。
喂養(yǎng)宜忌逐漸增加輔食品種,保證營(yíng)養(yǎng)平衡
此時(shí),寶寶可能已經(jīng)長(zhǎng)出三、四顆小牙,有一定的咀嚼能力,可以適當(dāng)多吃一些較硬的食物,如碎菜葉面條、肉末等。但是寶寶的消化能力畢竟還不是很完善,因此,要把不易消化的根、莖去掉,以免引發(fā)胃腸不適。在添加輔食的過(guò)程中要注意蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)間的平衡,給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)該多樣,對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可以選擇菠菜、白菜、蘿卜、洋蔥等含膳食纖維較多的食物。
補(bǔ)充卵磷脂,促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育
8-9個(gè)月的寶寶,需要補(bǔ)充卵磷脂,有利于促進(jìn)寶寶大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。卵磷脂是構(gòu)成腦細(xì)胞膜的主要成分,占細(xì)胞干重的70%-80%。卵磷脂缺乏將造成腦神經(jīng)細(xì)胞代謝緩慢,免疫及再生能力降低,充足的卵磷脂可使寶寶反應(yīng)迅速、記憶力增強(qiáng)。家長(zhǎng)要給寶寶輔食中多添加一些富含卵磷脂的食物,如蛋黃、黃豆、魚、芝麻谷類、動(dòng)物肝臟等。
增加膳食纖維食物
這個(gè)月齡的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)牙,有了咀嚼能力,可以給寶寶增加富含膳食纖維的食物和硬質(zhì)食物,類似紅薯、土豆之類的根莖塊類食物。給寶寶吃一些硬質(zhì)食物,對(duì)寶寶牙齒的發(fā)育非常有利,也能鍛煉他的消化系統(tǒng)。平時(shí)還可以選擇膳食纖維多的蔬菜,取菜尖的部分,設(shè)法切成寶寶容易入口的大小。
蛋白質(zhì)不要攝入過(guò)多
高蛋白食品多是肉類食品,其脂肪酸和膽固醇的含量也比較高,食用過(guò)量容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),傷害寶寶的腎臟功能,使寶寶的新陳代謝發(fā)生紊亂,從而導(dǎo)致寶寶正常發(fā)育受到影響。因此,食物的攝入要均衡,不能重此輕彼。
小粒食品不能吃
小粒食品極易誤吸進(jìn)氣管,造成危險(xiǎn),如花生米、玉米花、黃豆、榛子仁等都不宜給孩子吃。
不吃帶骨的肉食
不要給孩子吃排骨,排骨的骨渣易刺傷口腔黏膜或卡在喉頭。吃魚最好吃海魚,家長(zhǎng)把刺挑凈,壓成魚泥給孩子吃,蝦要把皮剝凈。
喂養(yǎng)注意事項(xiàng)不要空腹吃甜食
長(zhǎng)期空著肚子吃甜食,容易減少寶寶吃正餐的欲望,使腸道內(nèi)正常的菌群被葉酸和B族維生素破壞掉,引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良和維生素缺乏的情況。此外,血液中的胰島素增加,讓血糖量在大腦血管中急速地減少,引起低血糖。為了使血糖回到正常狀況,腎上腺素會(huì)在體內(nèi)反射性地分泌出來(lái)。加快寶寶的心率,出現(xiàn)腎上腺素浪涌的現(xiàn)象。因此,在飯前偶爾吃一些甜食可以充饑,但是不能長(zhǎng)期為之。
推薦輔食芙蓉蛋
功效:可以更好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
原料:雞蛋1個(gè),牛奶1杯,白糖10g。
做法:將雞蛋的蛋白與蛋黃分開,把蛋白調(diào)至起泡待用。在鍋內(nèi)加入牛奶、蛋黃和白糖,混合均勻用文火煮一會(huì),再用勺子一勺一勺把調(diào)好的蛋白放入牛奶蛋黃鍋內(nèi)稍煮即成。
制作要點(diǎn):制作中,蛋黃、蛋白要分開。牛奶、蛋黃用文火煮一會(huì)兒,再下入蛋白同煮。
什錦肉菜末
功效:補(bǔ)充寶寶所需微量元素、維生素以及能量等。
原料:豬肉15g,番茄(西紅柿)、胡蘿卜、蔥頭、柿子椒各7.5g,肉湯適量。
做法:將豬肉、番茄、胡蘿卜、蔥頭、柿子椒分別切成碎末,然后將豬肉末、胡蘿卜末、柿子椒末、蔥頭末一起放入鍋內(nèi),加肉湯煮軟,再加入番茄末略煮,使其具有淡淡的咸味。
制作要點(diǎn):制作中,要將所有主料全部切碎、煮軟,才能給嬰兒喂食。
蒸魚泥
功效:可以補(bǔ)充孩子身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
原料:凈鮮魚肉50g,香油2ml。
做法:將凈魚肉放入碗內(nèi),加入適量的水隔水蒸熟,去凈魚刺,再將魚肉攪成泥。或?qū)Ⅳ~洗凈后去刺,放在菜板上剁成泥狀,放入碗內(nèi),加入香油,調(diào)勻后蒸熟即可喂食。
制作要點(diǎn):制作時(shí),一定要將魚刺去干凈。調(diào)時(shí)放少許水淀粉,蒸出的魚肉嫩滑爽口。
護(hù)理要點(diǎn)
護(hù)理要點(diǎn)寶寶睡眠
寶寶睡覺時(shí)要盡量少穿衣服,一般穿一件內(nèi)衣和一條短褲即可,如果有條件,可穿睡衣。被子厚薄也要適中,可用睡袋來(lái)防止寶寶蹬被。
寶寶衣物
本月寶寶正處于學(xué)爬、扶站、練習(xí)行走的階段,所以媽媽有必要開始給寶寶選擇合適的鞋子了。此時(shí)寶寶穿鞋,除了美觀之外,最主要的功能是保暖和保護(hù)腳,建議剛學(xué)走路的寶寶應(yīng)該穿布的或皮的、比較透氣的鞋,鞋底應(yīng)該是有些硬度,又防滑的軟膠底鞋。
寶寶口腔
寶寶出牙之后要注意保護(hù)牙齒,睡覺前不要吃食物,平時(shí)少吃甜食,每天早晚讓寶寶喝白開水以清潔口腔。另外,不要讓寶寶養(yǎng)成吮手指、吃奶嘴等壞習(xí)慣,這些都會(huì)影響牙齒的生長(zhǎng)。
給寶寶清理眼屎
9個(gè)月的寶寶鼻淚管發(fā)育還不完善,眼淚一般無(wú)法順利排出,所以會(huì)導(dǎo)致白色黏液狀眼屎的出現(xiàn),若不能及時(shí)清除,容易造成繼發(fā)感染。
清理時(shí)媽媽可以用溫?zé)岬拿磔p敷于分泌物多的眼睛上,幾分鐘后取下毛巾時(shí)會(huì)帶走一些黏稠的分泌物。如果還有分泌物,可用生理鹽水沖洗,并按摩眼內(nèi)角下鼻梁部位。清除眼內(nèi)分泌物后,再按摩同側(cè)眼內(nèi)角下鼻梁處,有助于促進(jìn)鼻淚管暢通。
體檢安排
體檢時(shí)間寶寶9個(gè)月時(shí)(第4次體檢)
體檢項(xiàng)目生長(zhǎng)發(fā)育
評(píng)估寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有無(wú)異常,主要測(cè)量寶寶的身長(zhǎng)、體重以及頭圍。
視力
評(píng)估寶寶視力發(fā)育程度有無(wú)異常,寶寶能注視畫面上單一的線條,視力約0.1。
牙齒
評(píng)估寶寶牙齒發(fā)育程度有無(wú)異常,寶寶乳牙萌出的時(shí)間大部分在6-8個(gè)月(月齡減去4-6即為寶寶乳牙萌出的時(shí)間)。
骨骼
評(píng)估寶寶骨骼發(fā)育程度有無(wú)異常,為防止寶寶缺鈣,讓寶寶多堅(jiān)持戶外活動(dòng)、接受紫外線照射,促使皮膚制造維生素D。若寶寶缺鈣,同時(shí)還應(yīng)服用鈣片和維生素AD滴丸。
動(dòng)作發(fā)育
評(píng)估寶寶動(dòng)作發(fā)育程度有無(wú)異常,寶寶雙手會(huì)靈活地敲積木,拇指和食指能協(xié)調(diào)地拿起小東西。寶寶能夠坐得很穩(wěn),能由臥位坐起,而后再躺下,能夠靈活地前后爬,扶著欄桿能站立。
疫苗接種
必打疫苗A群流腦疫苗(第2/2劑)
9個(gè)月寶寶,需要接種第二針A群流腦疫苗,用來(lái)預(yù)防流行性腦脊髓膜炎。該疾病是由于腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎,常見于冬春季,而注射流腦疫苗,可以有效預(yù)防該疾病。
選打疫苗流感疫苗
流感疫苗是季節(jié)性供應(yīng)疫苗,預(yù)防流感病毒感染,滿6月齡即可開始接種,一般每年的9-10月份開始供應(yīng)。首次接種的年齡可能不同,首次接種流感疫苗者,接種兩劑次,間隔一個(gè)月,此后每年接種1劑即可。流感疫苗的主要作用是預(yù)防流感,在接種流感疫苗后2-3周,可以獲得免疫力。
能力訓(xùn)練
能力訓(xùn)練看圖識(shí)字
利用物品及識(shí)字卡片,教寶寶看圖識(shí)物,圖片最好是單張的圖,教寶寶指認(rèn)動(dòng)物、人物、物品等。開始時(shí)可用一個(gè)物品配上同樣一張物品圖,認(rèn)識(shí)幾張圖之后,可用另外一張圖配上另外一個(gè)識(shí)字卡,使寶寶理解字可以表示圖和物,開始時(shí)只認(rèn)一種,復(fù)習(xí)幾天,等寶寶能從幾張圖中找出相應(yīng)的圖,再教第二種。
識(shí)別不同表情的訓(xùn)練
當(dāng)寶寶使勁摔玩具或撕書時(shí),可以用“嚴(yán)厲”和“不高興”等表情來(lái)阻止他的這一行為,如皺起眉頭盯著他看,發(fā)出“嗯”的聲音等,然后觀察寶寶是否領(lǐng)會(huì)而停止行動(dòng)。如果沒有領(lǐng)會(huì),就把玩具和書拿過(guò)來(lái),當(dāng)寶寶向你要時(shí),不要給他,重復(fù)上面的表情,他慢慢就會(huì)領(lǐng)會(huì)。這樣能增強(qiáng)寶寶的自我約束能力。
強(qiáng)化物體永恒性的概念
9個(gè)月的寶寶已經(jīng)知道藏起來(lái)的東西是可以找出來(lái)的,要用游戲的方法使他積累一些經(jīng)驗(yàn),以幫助他以后解決問(wèn)題,比如用空紙盒或空碗把他的玩具扣住,讓他找,幫他找出他的玩具?;虬呀q毛玩具塞入紙袋里、枕頭下或被子里,看他能否找到。
9個(gè)月寶寶相關(guān)知識(shí)
適合九個(gè)月寶寶吃的十大輔食 嬰兒9個(gè)月輔食 9月齡寶寶輔食食譜
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