NMN服用指南：正確打開方式在這里！
自從2018年NMN在全球范圍內走紅以來，越來越多的人開始關注和嘗試這種健康產品。隨著《Cell》、《Nature》和《Science》等頂尖學術期刊上關于NMN的論文不斷涌現(xiàn)，其科學性和有效性得到了廣泛認可。

NMN的五大益處：
改善睡眠質量
幫助控制體重
增強免疫力
促進新陳代謝
延緩衰老過程
解酒護肝，增強酒精代謝能力
保護心臟健康

每日NMN攝入量建議：
根據臨床研究，人體內的NAD+水平會隨著年齡增長而下降。因此，NMN的攝入量需要根據個人年齡、NMN的穩(wěn)定性和吸收性來調整。以瑞維拓NMN4代白金版為例：
55歲以下：每天早飯前服用2粒；
55歲及以上：每天早飯前服用3粒。

最佳服用時間：
NMN的最佳服用時間是早晨，與茶、酒精、咖啡或藥物錯開20分鐘左右。

溫馨提示：
NMN雖然好處多多，但也要注意適量服用。每個人的身體狀況不同，服用方法也會有所差異。如果不確定如何服用，可以咨詢專業(yè)人士。

更多關于NMN的服用方法和注意事項，可以進一步了解。記得，健康是最重要的，正確服用NMN，享受健康生活！

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