首頁 資訊 applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法

applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 13:47

2021-04-23 16:01:47 來源:下載之家 作者:tjxz

      一些網(wǎng)友表示還不太清楚applewatch怎么監(jiān)控睡眠,而本節(jié)就介紹了applewatch監(jiān)控睡眠的方法,還不了解的朋友就跟著小編學(xué)習(xí)一下吧,希望對你們有所幫助。

      applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法

applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法

      1、在 Apple Watch 上打開“睡眠” App 。

applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法截圖

      2、設(shè)定自己的睡眠目標(biāo)時長,以及入眠和起床時間即可。

applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法截圖

      3、向下滾動以查看您前一晚的睡眠時長以及過去 14 天的平均睡眠時長。

      以上這里為各位分享了applewatch監(jiān)控睡眠的方法。有需要的朋友趕快來看看本篇文章吧!

相關(guān)知識

applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法
applewatch睡眠監(jiān)測在哪
AppleWatch睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)缺失 解決方法
applewatch睡眠跟蹤在哪檢測
iwatch如何監(jiān)測睡眠?iwatch監(jiān)測睡眠的方法
蘋果手表健康深度睡眠(蘋果手表睡眠監(jiān)測怎么開啟?)
iwatch6的睡眠監(jiān)測功能在哪打開
睡眠監(jiān)測「睡眠監(jiān)測怎么做」
蘋果手表怎么監(jiān)控睡眠
蘋果手表睡眠功能怎么用

網(wǎng)址: applewatch怎么監(jiān)控睡眠?applewatch監(jiān)控睡眠的方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1172664.html

推薦資訊