意面新吃法:健康又美味的晚餐選擇
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月27日 15:28
意面新吃法:健康又美味的晚餐選擇
食材準(zhǔn)備:意面、魚腸、西蘭花、干酪
烹飪步驟:
1?? 將意面放入沸水中煮熟(建議多放點(diǎn)水,防止意面糊底),煮至意面變軟后,加入西蘭花焯水,然后撈出瀝干水分備用。
2?? 在鍋中加入橄欖油,煸香魚腸和口蘑,加入半勺鹽調(diào)味。
3?? 倒入煮好的意面和西蘭花,可以適量再加些橄欖油,再加入半勺鹽,攪拌均勻即可出鍋。
4?? 最后,刨入少許干酪,撒上黑胡椒粉。
完成!這款咸香的小清新意面就做好啦~不僅造型滿分,味道更是讓人贊不絕口!
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