自制手抓餅，健康又美味！
想要享受手抓餅的美味，卻擔(dān)心市售的不健康？別擔(dān)心，自己動手做手抓餅其實超級簡單！冷凍后的餅皮依然保持外皮酥脆，內(nèi)里柔軟分層，口感絕佳。而且，自己做的手抓餅，鹽和油的使用量都可以很好地控制，既美味又健康。

食材準(zhǔn)備：
面團：500克面粉
溫水：350克
鹽：5克
油酥：50克面粉 + 50克油，攪拌均勻

? 制作步驟：
將面粉、溫水和鹽混合，揉成光滑的面團。
將面團分成小塊，搟成薄片。
在薄片上均勻涂抹油酥。
將薄片卷起來，再搟成薄餅。
放入冰箱冷凍，需要時取出煎熟即可。

小貼士：
冷凍后的餅皮可以保存很久，隨時取用非常方便。
油酥的量可以根據(jù)個人口味調(diào)整，喜歡更香脆的可以多加點油。
煎餅時火候不要太大，以免外焦里生。

現(xiàn)在，你可以盡情享受自制的手抓餅了，再也不用擔(dān)心外面的不健康了！

作者最近動態(tài)

寶寶名字聲調(diào)美學(xué)，溫柔又詩意 在為寶寶...全文

今日運勢解析生肖避雷指南 今日日期：...全文

12星座運勢解析，速看！ 白羊座?? 運...全文

情人節(jié)+財神爺=雙倍快樂 寶子們，情人...全文

病中自作主與夢見答問：禪境與儒理的交織 ...全文

屬狗女生逆襲！婚姻煉獄到事業(yè)女王? 在...全文

天蝎座財運飆升！但水逆戀愛易崩 天蝎座...全文

相關(guān)知識

自制手抓餅，健康又美味
自制美味手抓餅，簡單又健康
自制健康手抓餅，簡單又美味
自制低卡手抓餅，健康美味又方便
早餐新選擇：自制手抓餅，美味又健康
家庭自制豬油酥手抓餅，美味又健康
手抓餅自制指南：健康又美味的早餐選擇
家制手抓餅：美味自在，健康從廚房開始
美味手抓餅，簡單又健康
健康美味的手抓餅制作秘籍

網(wǎng)址: 自制手抓餅，健康又美味 http://www.u1s5d6.cn/newsview1202175.html