spContent=大學生心理健康教育指導課程，是一門綜合性的通識教育課程，它涉及了普通心理學、教育心理學、發(fā)展心理學、人際交往心理學、人格心理學、變態(tài)心理學、健康心理學等心理學分支的內容，是專門為對大學生進行心理健康教育而設計的課程。

課程概述

　　大學生心理健康教育指導課程，是一門綜合性的通識教育課程，它涉及了普通心理學、教育心理學、發(fā)展心理學、人際交往心理學、人格心理學、變態(tài)心理學、健康心理學等心理學分支的內容，是專門為對大學生進行心理健康教育而設計的課程。

     本課程通俗易懂，實用為主，適度拓展。既有基本的理論知識點的簡要介紹，又有對實際的學習生活中相關問題的分析指導或建議，既對學生進行了普及性的宣傳、教育和指導，也為他們的個人成長提供了自我探索和自我覺察的知識和機會。

　　主要內容有：塑造健康的自我意識、培養(yǎng)良好的人格品質、情緒管理、情緒的調節(jié)與管理、大學生學業(yè)心理指導、 建立良好的人際關系 、擇業(yè)心理指導、戀愛與性心理健康指導、戰(zhàn)勝壓力、 心理健康與常見的心理疾病、心理咨詢等。  

授課目標

對在校大學生進行相對系統(tǒng)的心理健康教育，使學生從該課程的學習中了解心理健康方面的知識，學會做自我成長分析、掌握自我調適的基本方或技能。在遇到學習生活的挫折、壓力和困難時，能夠運用學到的相關知識和方法，進行自我調適，保持良好的心理狀態(tài)，為順利完成大學學業(yè)建立良好的心理基礎。

課程大綱

預備知識

參考資料

《大學生心理健康十六講》樊富珉　費俊峰　主編　高等教育出版社

《做個high大學生》　吉拉爾德·科瑞等主編　　華齡出版社

《點擊大學－大學生學業(yè)與生活指導》 趙燕　朱逢九　主編　　同濟大學出版社

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