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肥胖癥如何治療

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 00:49

趙英帥主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)報(bào)告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問

肥胖癥的治療可采取飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、代謝手術(shù)等方法。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1.飲食療法
通過減少熱量攝入并選擇健康食物來實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。此方法有助于控制每日卡路里攝入量，在配合運(yùn)動(dòng)的情況下可有效促進(jìn)脂肪燃燒。
2.運(yùn)動(dòng)療法
制定個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃，包括有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，建議每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠提高新陳代謝率、增強(qiáng)肌肉力量，并有助于消耗多余脂肪。對(duì)減輕超重及改善相關(guān)并發(fā)癥有益。
3.藥物治療
肥胖癥患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片等減肥藥進(jìn)行治療。上述藥物能抑制胃腸道脂肪酶活性，從而減少小腸絨毛表面微絨膜上的脂質(zhì)分子數(shù)量，進(jìn)而降低機(jī)體對(duì)于能量的吸收；同時(shí)還可以增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，使葡萄糖利用增加，減少肝臟內(nèi)生葡萄糖輸出，進(jìn)而發(fā)揮降血糖作用。
4.代謝手術(shù)
代謝手術(shù)旨在減少食物攝入和改善消化吸收功能，如腹腔鏡下Roux-en-Y胃腸旁路術(shù)。該手術(shù)通過限制胃容量和減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收來間接影響體重管理。對(duì)于重度肥胖且存在相關(guān)合并癥者適用。
肥胖癥患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)體重變化，以便及時(shí)調(diào)整生活方式和治療方案。必要時(shí)，可咨詢營(yíng)養(yǎng)師或運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員，獲得更專業(yè)的支持和指導(dǎo)。