高血壓患者的生活飲食需要注意哪些

2021-03-03

您的瀏覽器不支持播放視頻，請升級。

高血壓患者的生活飲食需要注意以下方面：
1.減少脂肪的攝入：減少食用油的攝入，少吃肥肉及動物內(nèi)臟。
2.低鈉鹽飲食：部分高血壓患者為鹽敏感性高血壓，限制鈉鹽攝入可降低血壓。
3.補(bǔ)充鉀鹽：可對體內(nèi)鈉離子起到拮抗作用，減少鈉離子對循環(huán)系統(tǒng)的影響。
4.戒煙限酒：煙草中的成分可直接作用于血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致動脈硬化，間接使交感神經(jīng)興奮血壓升高。
5.減輕體重：控制每日食物攝入量，或增加運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)可以改善胰島素抵抗、血脂異常、左心室肥厚等。

心血管內(nèi)科

相關(guān)推薦

打生長激素能促進(jìn)卵子嗎 治療盆腔子宮內(nèi)膜異位癥的方法有哪些 如何有效提高凍融胚胎移植成功率 疏通輸卵管的方法有哪些 子宮內(nèi)膜異位癥的好發(fā)人群有哪些 輸卵管一邊不通可以人工授精嗎 什么叫試管嬰兒 輸卵管檢查怎么做 人工授精手術(shù)后要注意什么 試管嬰兒移植后有什么感覺 胚胎質(zhì)量差到底怎么辦 子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)該如何檢查 輸卵管不通會不孕嗎 什么叫胚胎移植 女性排卵期的特征有什么 輸卵管堵塞需要做試管嬰兒嗎 生了孩子后多長時間來月經(jīng)才正常 胚胎等級怎么劃分 多囊卵巢綜合征會導(dǎo)致不孕嗎 輸卵管通而不暢會導(dǎo)致不排卵嗎

相關(guān)知識

高血壓患者飲食食譜有哪些 推薦五個食譜給高血壓患者
高血壓患者的飲食指南
高血壓食譜 三大適合高血壓患者的茶飲
降壓食譜：高血壓患者的健康飲食 – Tianyi Biom
高血壓患者要如何保持健康血壓
高血壓患者的健康飲食指南
高血壓患者的推薦食譜
高血壓患者晨練注意啥
給高血壓患者的9點(diǎn)飲食建議
昆明無精癥患者需要注意哪些飲食禁忌呢？

網(wǎng)址: 高血壓患者的生活飲食需要注意哪些 http://www.u1s5d6.cn/newsview122464.html