番茄牛肉蔬菜什錦煲,周末美味來襲
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月10日 01:40
番茄牛肉蔬菜什錦煲,周末美味來襲
周末好呀
今天在家繼續(xù)給大家分享美食啦!
番茄牛肉蔬菜什錦煲
配料:牛肉卷、番茄、金針菇、藕片、玉米、洋蔥、豆腐、生菜
這一餐真的是品種多樣,營養(yǎng)滿分!
做法步驟:
1?? 牛肉卷先焯水,這樣燉煮的時候不會有肉沫沫。然后把所有蔬菜洗凈切好備用。
2?? 調(diào)制靈魂醬料:2勺蒜末、1勺生抽、1勺豆瓣醬、2勺蠔油,再加上一小碗清水。
3?? 把番茄鋪入鍋中,然后依次放入金針菇、豆腐、玉米、牛肉卷等。為了健康,我沒有放番茄醬,而是加了白砂糖。最后再鋪上一層番茄末。
4?? 放入蔥姜末和小米辣段,開始燉煮20分鐘。
5?? 出鍋前撒上一些白芝麻、一勺芝麻油,還有香菜和小蔥,簡直是yyds!
6?? 出鍋,享受美味吧~????
冬天就要暖暖的來一大鍋,快來試試吧!#美食 #廚房
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