我校“樂跑悅心100天”運(yùn)動(dòng)健心活動(dòng)圓滿結(jié)束

為促進(jìn)學(xué)生樂觀、積極、自信等品質(zhì)的培養(yǎng)，提高學(xué)生身心健康水平，我校從2024年5月25日至9月1日推出“樂跑悅心100天”運(yùn)動(dòng)健心活動(dòng)。該活動(dòng)是第二十一屆5.25大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)之一，也是迄今為止，持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的單項(xiàng)活動(dòng)。

此次活動(dòng)，吸引了我校14個(gè)學(xué)院共372名運(yùn)動(dòng)愛好者參與。

活動(dòng)中，心理健康教育中心建立了專門的打卡群，并每10天統(tǒng)計(jì)一次打卡天數(shù)和打卡里程，積極引導(dǎo)同學(xué)們分享運(yùn)動(dòng)心得，相互打氣，激勵(lì)同學(xué)們不輕易放棄，在運(yùn)動(dòng)的道路上不斷前進(jìn)，最后有12個(gè)學(xué)院的同學(xué)從活動(dòng)開始堅(jiān)持到活動(dòng)結(jié)束。

按照打卡天數(shù)超過70天，活動(dòng)評(píng)選出跑步王者43名、耐力達(dá)人18名、毅力達(dá)人25名，按照打卡里程，評(píng)選出運(yùn)動(dòng)超人17名、運(yùn)動(dòng)牛人26名、運(yùn)動(dòng)達(dá)人43名。學(xué)校為獲獎(jiǎng)?wù)邷?zhǔn)備了豐厚的禮品，獎(jiǎng)勵(lì)他們的努力和堅(jiān)持。

通過本次運(yùn)動(dòng)健心活動(dòng)，同學(xué)們不僅鍛煉了身體，也磨練了意志，堅(jiān)韌了心性。同學(xué)們用100天的堅(jiān)持與汗水，詮釋了運(yùn)動(dòng)的力量和魅力。相信在未來，會(huì)有更多的同學(xué)加入到運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍中來，共同享受運(yùn)動(dòng)帶來的健康和快樂。

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