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關注兒童心理健康，父母如何助力

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月11日 14:54

關注兒童心理健康，父母如何助力？
近年來，兒童心理健康問題日益受到關注。隨著物質(zhì)生活水平的提高，孩子們的精神需求也日益凸顯。

在住宅高樓里，鄰居間互不相識，孩子們?nèi)鄙偻姘?，容易感到孤獨。家長們擔心孩子一直呆在家里會有心理問題，因此需要尋找時間和地點來陪伴孩子。

??作為父母，我們想和孩子做朋友，交流談心。現(xiàn)在的孩子大部分是獨生子女，全家上下都把唯一的孩子視若珍寶，這也可能導致孩子在融入集體學習生活時難以承受挫折。

2022年中國兒童健康成長白皮書指出，超兩成中小學生存在不同程度抑郁癥狀，且抑郁傾向隨年齡增長不斷升高。我們的家庭教育是否關注到了孩子的心理健康呢？

父母和孩子間的相處之道：
1?? 鼓勵：孩子需要被肯定和鼓勵，喜歡成功，想得到大人的認同和贊揚。不斷鼓勵和贊揚能讓孩子獲得肯定，產(chǎn)生心理升華。
2?? 反問：與孩子交流時要試探、發(fā)問、反問，這有利于提高孩子的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。
3?? 出難題：延遲滿足感，不要即刻滿足孩子提出的要求。出點難題，讓孩子知道什么叫困難，并讓其自己解決，經(jīng)受失敗和挫折，才能產(chǎn)生經(jīng)驗和教訓。
4?? 講故事：引用故事去解決問題，一個好故事能使孩子進行一次心理上的調(diào)適，還能鼓舞孩子上進。
5?? 興趣引導：根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)挖掘其興趣和愛好，尊重支持孩子的喜好。

父母在日常生活中的行為舉止和情感表達，都是影響孩子們心理健康發(fā)育的重要因素。所以，作為父母，我們要多關注孩子的心理健康，注意自己的情緒和言行，營造和睦的家庭氛圍，幫助孩子健康成長。