夏日必備：4款祛濕茶飲推薦
三伏天來(lái)了，天氣悶熱得讓人喘不過(guò)氣！今天給大家推薦4款超棒的祛濕茶飲，讓你清爽一夏！

姜棗茶：在這悶熱的天氣里，姜棗茶可是個(gè)寶貝！姜能驅(qū)寒，棗能提氣色，兩者搭配，不僅祛濕，還能讓你的身體暖暖的。

四神湯：這可是經(jīng)典中的經(jīng)典！由山藥、茯苓、蓮子和芡實(shí)組成，健脾祛濕效果超贊。喝上一杯，感覺身體的濕氣都被慢慢排出去啦，精神也會(huì)好很多。

紫蘇飲：紫蘇的獨(dú)特香氣加上適當(dāng)?shù)恼{(diào)配，解暑祛濕又開胃。喝完感覺胃口都變好了呢，吃飯香香身體棒棒！

酸梅湯：酸酸甜甜的酸梅湯誰(shuí)能不愛？不僅解渴消暑，還能幫助排出體內(nèi)濕氣。冰鎮(zhèn)一下，那口感簡(jiǎn)直棒棒的！

親愛的小伙伴們，趕緊試試這4款祛濕茶飲吧，讓這個(gè)三伏天不再難熬！

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