減肥，瘦身這已經(jīng)成為了許多人都非常在乎的事情，這是因?yàn)橥ㄟ^減肥，人們不僅身體變得更加的健康，而且通過減肥，人們還能縮小成功的距離，讓人們對于成功邁進(jìn)了非常大的一步，因此減肥瘦身就變得非常的重要，在我們的生活中，減肥的方法有許多，運(yùn)動減肥，飲食減肥都是非常的常見，魚腥草這是中草藥也是食材，那么你知道食用魚腥草有減肥的功效嗎？

魚腥草最早出現(xiàn)在《名醫(yī)別錄》一書中。別看它的身形越顯骨感，越王勾踐曾經(jīng)可是靠著它，度過了回國后最艱難的一年。傳說當(dāng)年越王在做了吳王夫差的俘虜后，忍辱負(fù)重假意百般討好夫差，方被放回越國。沒成想在回國的第一年，卻碰上了罕見的荒年，百姓無糧可吃。為了和國人共渡難關(guān)，勾踐翻山越嶺尋找可以食用的野菜。幾經(jīng)波折，終于發(fā)現(xiàn)了一種即可以食用，而且生長能力特別強(qiáng)，總是割了又長，生生不息的野菜。于是，越國上下靠著這小小的野菜渡過了難關(guān)。而當(dāng)時(shí)挽救越國民眾的這種野菜，因有魚腥味，遂被勾踐命名為“魚腥草”。

生長在我國長江以南，喜潮濕環(huán)境的魚腥草，雖然因其味道怪異，并不能被所有人接受，但它清熱解毒；排膿消癰的作用卻十分明顯。尤其是春冬交替這樣一個(gè)流感高發(fā)的季節(jié)，由于大部分的流感都是瘟熱病毒所引起，而魚腥草恰好性微寒且寒不過盛，能抵抗流感病菌，因此能達(dá)到很好的治療作用。而且據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究得出的結(jié)論顯示，其還另外具有提高機(jī)體免疫力、抗菌、抗病毒、利尿等十多種功效。所以大家不妨試著接受它帶來的奇妙味覺，要知道，魚腥草的種種好處可是在這兒放著呢。

魚腥草在食用的過程中，除了極個(gè)別的人會發(fā)生過敏現(xiàn)象外，只要不過量食用，它完全有理由成為一道餐桌上的佳品。尤其是在酒席中吃了太多燥熱的食物后，魚腥草清熱解毒的功效體現(xiàn)得尤為顯著。只是需要注意的是，陽氣偏弱的人不宜過多服用。

雖然新鮮的魚腥草效果最好，但在秋季將其曬干后，用于治療秋燥所引發(fā)的溫燥性咳嗽同樣有效。甚至可以直接用新鮮開水泡水喝，嗓子干癢、疼痛等扁桃體炎的癥狀也將有十分顯著的改善。

Tips 魚腥草的食療保健

1、調(diào)理各種細(xì)菌、病毒感染，如風(fēng)熱感冒、皰疹、泌尿系統(tǒng)感染等，一定要選擇生吃，涼拌即可。

2、預(yù)防風(fēng)熱感冒，炒著吃就行了。這種吃法較為溫和，也適合體弱的人日常食用。

3、產(chǎn)婦在月子里第一次吃雞的時(shí)候，一定要放些魚腥草，可以預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)。

4、要想快速祛痘，可以去藥店買魚腥草4錢，沖洗一次后，放在水中（水要沒過藥材）浸泡4小時(shí)后，用大火煮沸1至2分鐘，每6小時(shí)喝一碗，藥渣也可以用來洗臉。

通過上面的介紹我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了魚腥草的作用非常的多，不僅可以美容，而且還能幫助人們預(yù)防治療感冒，甚至還能幫助產(chǎn)婦預(yù)防產(chǎn)后疾病，魚腥草的作用雖然非常的多，但是從這些作用中，卻沒有見到可以減肥的功效，食用魚腥草有減肥的功效嗎，我們的答案那就是不可以，所以減肥一定要控制自己的食欲和加強(qiáng)運(yùn)動哦。

食用魚腥草有減肥的功效嗎相關(guān)文章：

★ 暖寶寶遇水會發(fā)生爆炸嗎 暖寶寶會過期嗎

★ 電熱水袋里面的液體是什么 電熱水袋能換水嗎

★ 一次性黑色口罩有毒嗎 兩個(gè)一次性口罩一起帶好嗎

★ 回南天幾樓不潮濕 回南天跟樓層高低有關(guān)系嗎

相關(guān)知識

【魚腥草有減肥功效嗎】
魚腥草可以減肥嗎 魚腥草的功效與作用是什么
魚腥草減肥 魚腥草的功效
魚腥草有減肥的功效么 常吃魚腥草有什么好處
喝魚腥草有減肥的功效嗎》？
糖尿病人能吃魚腥草嗎? 魚腥草的功效大盤點(diǎn)
魚腥草真的減肥嗎
魚腥草減肥有效果嗎
魚腥草能減肥嗎？魚腥草的食用方法有哪些？
【魚腥草可以減肥嗎】魚腥草泡水喝能減肥嗎

網(wǎng)址: 食用魚腥草有減肥的功效嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview1235154.html