學習時長：366課時
教學模式：小班制，小組制，面對面教學
課程服務：0月入學·15天試聽·推薦
優(yōu)惠活動：現(xiàn)在報名私教大禮包，蛋白粉送不停！
適合人群：大學生、零基礎、軍人、轉職人群、健身愛好者

1、小班制面對面教學，重難點串講。
2、專屬團隊，視頻自學，教材預習。
3、階段練習，課后作業(yè)。
4、1對1健身房實戰(zhàn)教學提前適應健身房環(huán)境。
5、5000多道測試題
6、在線答題結業(yè)考試。
7、專屬團隊面對面答疑，線上答疑問。
8、模擬談單、流程復盤、推薦
9、終身免費復訓，持續(xù)問題答疑。

國際體系：以實際需求為導向，結合美國運動醫(yī)學會，美國國家體能協(xié)會等國際組織
專屬團隊：每個學員都擁有專屬的輔導方案與教學團隊，更好的指導教練們進行制定科學的健身計劃
滿足需求：我們堅持開發(fā)設計并提供深受會員喜愛、市場歡迎、有廣泛影響力的經典課程。

1、體能訓練
模擬俱樂部教練團隊，以小組為單位，基礎體能訓練。幫助提高體能，培養(yǎng)良好團隊氛圍。
2、私練形體禮儀
學習健身教練基本形體禮儀，掌握私教職業(yè)道德，快速適應健身行業(yè)。
3、基礎私教理論
基礎私教理論課程是所有訓練方法的根本，包含體適能、運動解剖學，運動營養(yǎng)學、運動生理學、特殊人群運動指南。
4、抗阻力實踐
視力量訓練動作的練習方法與健身器械的使用方法，掌握正確的動作模式，你如何增肌和塑形
5、體測與分析
我身體成分測量與分析，符合健身俱樂部的體測流程以及分析話術，在健身房大大提高課程銷售的成單率
6、CPR急救課程
我學習急救基礎知識，學會識別心臟驟停。掌握心肺復蘇操作要點，心肺復蘇基本流程
7、特殊人群運動指南
此課程學習高血壓、糖尿病、生理期以及孕產等人群的訓練方法，有效的避開特殊客戶訓練中的重要安全隱患
8、運動瘦身減脂
打破傳統(tǒng)訓練方式，制定針對性的減脂訓練計劃。
9、功能性工具訓練
掌握將這200余種訓練動作教授給會員的方法，怎么設計功能性訓練計劃，并提供功能性小工具訓練處方模板。
10、運動解剖學
運動解剖學是研究人體的宏觀與微觀形態(tài)，結構及功能之間的關系的科學，主要研究的是與運動有關的形態(tài)及結構。
11、定位精準拉伸
符合當前健身市場需求，利用康復床，拉伸固定帶等工具，提供給會員全方位的一節(jié)完整的拉伸課服務。你將學到與傳統(tǒng)拉伸不一樣的定位精準拉伸。
12、運動營養(yǎng)學
掌握運動營養(yǎng)基礎理論與實踐技能，從而給出科學的運動處方。限度提升運動能力，提升機體恢復力。
13、運動生理學
運動生理學是主要研究人體機能活動及變化規(guī)律，學習各種科學的訓練方法，及體育教學和運動訓練過程的生理學原理及人體各種生理功能。
14、拳擊格斗
各項持靶技術以及根據不同會員制定科學、有效、安全的訓練方案。
15、墊上普拉提
普拉提是目前最流行、最時尚的健身項目之一。課程從站立、四足、仰臥、俯臥、側臥位，30個動作的講解與練習，讓你清晰的了解普拉提，正確安全有效的練習普拉提。你還會學習到如何將普拉提融入到大課、小課、私教課中去。
16、運動康復
你如何處理健身房常見的運動損傷導致的肩頸疼痛和受限。我們會教你如何對疼痛進行識別，如何針對疼痛進行快速的處理，如何為會員制定周期性的運動康復計劃。
17、私教實戰(zhàn)營銷
畢業(yè)學員必須要掌握的課程之一。課程結合業(yè)內多名從業(yè)十余年的導師實戰(zhàn)經驗，通過兩條主線去進行講解，一個是POS流程，另一個是場地開發(fā)。兩個流程中我們會整合我們所學的其他科目的專業(yè)知識，在健身房實際場景下進行運用。利用心理學技巧，多方面，多緯度使在健身房的私教課銷售中成交率更高。
18、私教職業(yè)規(guī)劃
針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的前景，分享健身行業(yè)最新信息，為教練未來發(fā)展指導最適合的道路。

小組制學習團隊：把學員分為小組制，每個小組就是一個小團隊，每個月會有小組之前的PK
小班化學習班級：小班化，每個班最多10名學員，確保每個學員都能得到充分的關注，并以學生為中心，因材施教，趣味性高
專屬的服務團隊：我們堅持在脈搏的每一個學員都應得到的關注，都享有專屬的輔導方案、教學團隊與服務團隊