針灸、按摩減肥是較常見的中醫(yī)療法，通過(guò)針灸、按摩可以輔助減肥，可以起到調(diào)節(jié)機(jī)體氣血、平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)脂肪代謝等作用。

1、調(diào)節(jié)機(jī)體氣血：針灸、按摩減肥可以使全身經(jīng)絡(luò)通暢，調(diào)節(jié)機(jī)體氣血，還可以輔助治療內(nèi)分泌失調(diào)等疾病;

2、平衡陰陽(yáng)：通過(guò)針灸、按摩可以使機(jī)體陰陽(yáng)平衡，如脾虛導(dǎo)致的運(yùn)化無(wú)力、脾胃失和等現(xiàn)象，對(duì)于減肥有一定的輔助作用;

3、疏通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)淤堵不通時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，通過(guò)針灸、按摩等方法可以使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血正常運(yùn)行，可以達(dá)到減肥的作用;

4、促進(jìn)脂肪代謝：針灸、按摩有加速血液循環(huán)、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用，可以加速體內(nèi)脂肪和廢物的代謝，對(duì)減肥起到輔助作用;

5、其他作用：針灸、按摩有時(shí)還可以輔助治療胃腸疾病，如脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良等，可以調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能，從而增強(qiáng)消化，對(duì)于減肥有一定的好處。

針灸、按摩有時(shí)還可以輔助治療頸椎病、腰椎間盤突出癥等疾病，通過(guò)針灸、按摩可以緩解頸椎疼痛、僵硬等癥狀，腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰部疼痛、麻木等癥狀，也可以通過(guò)針灸、按摩緩解。

對(duì)于想通過(guò)針灸、按摩進(jìn)行減肥的人群，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，由醫(yī)生進(jìn)行辨證施治，選擇合適的穴位，并通過(guò)針灸、按摩等方法，達(dá)到減肥的目的，避免自行針灸、按摩減肥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。針灸、按摩減肥需要堅(jiān)持，效果較明顯，但也需要配合飲食、運(yùn)動(dòng)等方法，才能達(dá)到減肥的效果。

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