首頁資訊鄧麗芳王姝怡｜新時(shí)代研究生心理健康需求：現(xiàn)狀與影響因素——基于我國15所高校的調(diào)查分析

鄧麗芳王姝怡｜新時(shí)代研究生心理健康需求：現(xiàn)狀與影響因素——基于我國15所高校的調(diào)查分析

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月13日 11:46

發(fā)布人：廣東省高等教育學(xué)會(huì) 發(fā)布時(shí)間：2023/5/6 10:00:53 閱讀：2938

摘　要：心理健康需求未被滿足是研究生心理問題產(chǎn)生的重要根源。基于對我國15所高校1034名研究生的調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)：當(dāng)前我國研究生在自我管理、科研學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面的心理健康需求最為迫切；研究生心理健康需求在性別、專業(yè)、受教育程度、月可支配生活費(fèi)維度上差異顯著；自我支持、人際支持、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境支持對研究生心理健康需求的影響顯著，其中研究生個(gè)體的自我支持對其心理健康需求有直接影響，人際支持、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境支持則是通過自我支持的中介作用間接影響研究生的心理健康需求。

關(guān)鍵詞：研究生；心理健康需求；影響因素

一、問題提出

研究生的心理健康日益受到關(guān)注，近年來研究生群體中已有相當(dāng)一部分人出現(xiàn)心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)性障礙，且比例逐年增加。以往研究更多關(guān)注研究生群體的心理問題或心理健康現(xiàn)狀，較少從原因?qū)用鎸ρ芯可男睦斫】敌枨筮M(jìn)行深度分析。而個(gè)體與心理健康相關(guān)的需求未被滿足是導(dǎo)致其心理問題產(chǎn)生的重要原因，個(gè)體也因此會(huì)在日常生活和工作中出現(xiàn)適應(yīng)不良。探明新時(shí)代研究生的心理健康需求及影響因素，可為維護(hù)和提升研究生的心理健康提供科學(xué)依據(jù)，對新時(shí)期研究生的教育培養(yǎng)工作有著重要意義。

廣泛來看，心理健康需求指的是個(gè)體維持心理健康狀況的各類需要，通常與個(gè)體內(nèi)外部因素均有關(guān)聯(lián)。目前國內(nèi)外通常以“心理健康需求”“心理健康服務(wù)需求”“心理壓力”等主題展開相關(guān)研究，近年來愈發(fā)關(guān)注個(gè)體的內(nèi)部需求，認(rèn)為個(gè)體對自我價(jià)值的追求等是心理健康需求的重要方面，人際關(guān)系、適應(yīng)社會(huì)挑戰(zhàn)等需求維度也不斷受到關(guān)注。國內(nèi)有關(guān)心理健康需求的研究多以本科生和其他群體為研究對象，關(guān)注點(diǎn)多集中在校園心理健康服務(wù)的內(nèi)容、形式和質(zhì)量等方面，并發(fā)現(xiàn)由于家庭經(jīng)濟(jì)水平、學(xué)業(yè)成績等多種因素的影響，個(gè)體間的心理健康需求有所差異。

在心理健康需求的影響因素上，研究者們從各自的角度，分別關(guān)注了個(gè)人、人際、教育環(huán)境等單一因素的影響作用，其中個(gè)人因素對心理健康需求的影響研究居多。研究發(fā)現(xiàn)，性別、性格、經(jīng)濟(jì)條件和家庭教養(yǎng)方式等均會(huì)影響個(gè)體的心理健康需求。還有研究發(fā)現(xiàn)，人際支持會(huì)影響大學(xué)生的心理健康需求。相較于本科生，研究生群體的人際因素更為復(fù)雜，面臨更多樣的人際要求和角色轉(zhuǎn)換，心理健康需求也會(huì)隨之不同。此外，新時(shí)代的研究生處于國家快速發(fā)展、不斷變革的過程中，來自所處社會(huì)環(huán)境的支持、對周圍環(huán)境的適應(yīng)和認(rèn)同等也會(huì)影響他們的心理健康需求。瑞恩（Ryan）和德西（Deci）提出的基本心理需要理論認(rèn)為，自主性支持、人際支持和環(huán)境能否提供有關(guān)行為的信息反饋等都是影響個(gè)體基本心理需要滿足的重要因素，以上因素對研究生心理健康需求的影響往往相互交織，還需要綜合分析。

另外，從近幾年研究生心理健康的相關(guān)研究來看，國外更注重研究生心理健康影響因素的分析和干預(yù)研究，國內(nèi)多集中在對研究生心理危機(jī)、心理壓力以及抑郁等心理健康問題的現(xiàn)狀調(diào)查與分析。除了個(gè)體心理特質(zhì)，國外學(xué)者近些年更關(guān)注外部環(huán)境對研究生心理健康的影響，研究發(fā)現(xiàn)學(xué)校支持、社會(huì)支持和職業(yè)前景等因素都會(huì)影響研究生的心理健康。國外研究者近年來還針對研究生群體的心理干預(yù)和支持進(jìn)行了實(shí)證探索，發(fā)現(xiàn)小組心理干預(yù)、在線心理干預(yù)等是向研究生提供心理支持的有效方式。從近幾年國內(nèi)研究生心理健康的調(diào)查分析來看，我國研究生的心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，主要體現(xiàn)在抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感等問題突出，心理壓力來源主要包含學(xué)業(yè)類、職業(yè)發(fā)展類和經(jīng)濟(jì)類壓力源等，需要及時(shí)的心理干預(yù)和支持，但目前我國研究生遇到心理問題時(shí)求助率不高，“自我支持”是他們主要的心理支持途徑。研究還發(fā)現(xiàn)，課題組人際關(guān)系、對導(dǎo)師排斥的感知、學(xué)術(shù)生涯中的風(fēng)險(xiǎn)與不確定性以及經(jīng)濟(jì)和就業(yè)壓力等都對研究生心理健康問題的產(chǎn)生有顯著影響，人際和環(huán)境因素對研究生心理健康的影響不容忽視，這也提示了對于研究生心理需求影響因素的分析，需要從研究生個(gè)體、人際和環(huán)境因素入手進(jìn)行全面分析，為構(gòu)建全面的研究生心理干預(yù)支持體系提供科學(xué)依據(jù)。

回溯以往研究發(fā)現(xiàn)，其一，目前針對心理健康需求的研究成果較少且多以本科生和其他群體為對象，未能準(zhǔn)確把握新時(shí)代研究生心理健康需求的獨(dú)特性；其二，對心理健康需求影響因素的研究多關(guān)注人口學(xué)變量的影響，未能考慮不同層面影響因素間的內(nèi)部關(guān)聯(lián)，以及因素交互作用下對研究生心理健康需求的綜合影響；其三，對研究生心理健康需求的調(diào)查研究還需和干預(yù)支持理論進(jìn)一步結(jié)合，為研究生的心理支持提供證據(jù)和思路。

綜上，本研究提出以下研究問題：新時(shí)代研究生心理健康需求的現(xiàn)狀如何？哪些因素會(huì)影響新時(shí)代研究生的心理健康需求以及如何影響？基于基本心理需要理論的視角和文獻(xiàn)分析，將研究生心理健康需求的影響因素分為自我支持、人際支持、學(xué)校環(huán)境支持、社會(huì)環(huán)境支持四個(gè)方面，自我支持指研究生通過自身主動(dòng)付諸行動(dòng)或給予自身需求滿足以獲取心理支持，包含物質(zhì)休閑支持和情感滿足支持兩個(gè)子維度；人際支持指研究生通過與他人的交往互動(dòng)獲取心理支持；學(xué)校環(huán)境支持指研究生從校園環(huán)境中獲得的信息、反饋與支持等；社會(huì)環(huán)境支持指研究生從社會(huì)環(huán)境中獲得的權(quán)益保障等支持。本研究將對影響研究生心理健康需求的因素及其作用過程進(jìn)行實(shí)證分析。

二、調(diào)查設(shè)計(jì)

（一）調(diào)查問卷

1. 心理健康需求問卷編制。結(jié)合文獻(xiàn)分析、理論總結(jié)、爬蟲和訪談文本分析，形成研究生心理健康需求的初測問卷。具體過程如下：參考已有的文獻(xiàn)資料，初步確定研究生心理健康需求的理論結(jié)構(gòu)框架；通過網(wǎng)絡(luò)爬蟲技術(shù)獲取網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)中研究生相關(guān)的文本數(shù)據(jù)，爬蟲數(shù)據(jù)包括嗶哩嗶哩1000個(gè)“研究生”主題視頻下共計(jì)193141條評論和361名研究生微博用戶原創(chuàng)文本。將文本進(jìn)行分詞和詞頻統(tǒng)計(jì)后，首先對詞頻≥100的關(guān)鍵詞進(jìn)行人工篩選和獨(dú)立編碼，再通過討論、專家審核形成編碼手冊，然后對詞頻≥10的關(guān)鍵詞進(jìn)行三級編碼。編碼過程采用扎根理論的編碼范式，先進(jìn)行開放編碼，將關(guān)鍵詞整理分組歸類為34個(gè)核心概念；再通過主軸編碼，對概念進(jìn)行初步歸類，提取出14個(gè)研究生心理健康需求的副范疇；最后通過選擇編碼將14個(gè)副范疇進(jìn)一步整合為5個(gè)主范疇，分別為自我管理需求、人際關(guān)系需求、科研學(xué)習(xí)需求、未來發(fā)展需求和社會(huì)責(zé)任需求，擬為研究生心理健康需求問卷的5個(gè)子維度。

進(jìn)一步對初步形成的范疇和概念等進(jìn)行飽和度檢驗(yàn)。以500個(gè)關(guān)鍵詞為周期，檢查是否有新增概念、副范疇或主范疇，補(bǔ)充新增后最終形成了43個(gè)概念，副范疇和主范疇保持不變。概念編碼結(jié)果的Kappa值在0.563~0.765之間，主范疇編碼Kappa值在0.676~0.841之間，編碼一致性結(jié)果良好；再結(jié)合對15名研究生的訪談對網(wǎng)絡(luò)文本分析獲得的編碼結(jié)構(gòu)進(jìn)行補(bǔ)充驗(yàn)證，訪談文本中未發(fā)現(xiàn)新的概念和范疇。

最后形成問卷并進(jìn)行問卷信效度分析。在前期編碼分析形成的5個(gè)心理健康需求子維度的基礎(chǔ)上編制問卷題目，形成問卷初稿后，邀請6名心理學(xué)、教育學(xué)研究人員和10名研究生被試，對問卷題目的可理解性等提出意見。最終形成的初始問卷包含59題，采用7點(diǎn)計(jì)分，0代表“完全不同意”，6代表“完全同意”，得分越高說明需要被滿足的心理健康需求程度越高。對問卷進(jìn)行項(xiàng)目分析和信效度分析。首先根據(jù)初測的361份問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行項(xiàng)目分析以及探索性因子分析。按照總分高低將被試樣本進(jìn)行排序，得分最高的27%被試為高分組，得分最低的27%被試為低分組，對兩組被試在59個(gè)項(xiàng)目上的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，在所有項(xiàng)目上的得分差異都達(dá)到顯著水平（p<0.01）；KMO值為0.915，總方差變異的解釋達(dá)到54.213%，適合做因子分析。刪除相關(guān)系數(shù)小于0.4以及因子載荷小于0.5的題目后，保留題目33項(xiàng)，包括人際關(guān)系需求4題、科研學(xué)習(xí)需求4題、未來發(fā)展需求7題、社會(huì)責(zé)任需求3題和自我管理需求15題；正式施測后再次進(jìn)行驗(yàn)證性因子分析發(fā)現(xiàn)問卷結(jié)構(gòu)效度良好（χ2/df=4.834，RMSEA=0.061，CFI=0.940，TLI=0.932），內(nèi)部一致性信度良好（α=0.956）。

2. 心理健康需求的影響因素指標(biāo)。通過文獻(xiàn)回顧與分析，本研究中心理健康需求的影響因素指標(biāo)包含自我支持、人際支持、學(xué)校環(huán)境支持和社會(huì)環(huán)境支持四個(gè)方面。影響因素問卷共25題，包括10個(gè)自我支持題目，其中包括5個(gè)物質(zhì)休閑支持子維度題目和5個(gè)情感滿足支持子維度題目、4個(gè)社會(huì)環(huán)境支持題目、5個(gè)學(xué)校環(huán)境支持題目、6個(gè)人際支持題目。采用5點(diǎn)計(jì)分，選項(xiàng)從1至5代表從“非常不符合”到“非常符合”。得分越高說明被試在該影響因素上得到的支持越多。項(xiàng)目分析結(jié)果表明，問卷題目區(qū)分度良好（p<0.01）；題總相關(guān)系數(shù)在0.419~0.752之間（p<0.01），且問卷各維度信度在0.859~0.949之間，總體信度良好（α=0.955）。

（二）數(shù)據(jù)收集與分析

正式施測通過線上發(fā)布的形式，在北京、上海、廣州、武漢、廈門、成都、哈爾濱等全國代表性地區(qū)共15所高校收集研究生數(shù)據(jù)1100份，有效數(shù)據(jù)1034份。其中，男性43.3%，女性56.7%；平均年齡為24.6歲；理工專業(yè)學(xué)生55.8%，社科專業(yè)學(xué)生20.1%，文史專業(yè)學(xué)生11.3%，醫(yī)學(xué)類學(xué)生8.4%，藝術(shù)類學(xué)生4.4%；碩士生81.5%，博士生18.5%，年級覆蓋碩士一年級至博士五年級及以上；每月可支配生活費(fèi)在1000元以下的研究生12.6%，1000~1999元的研究生45.2%，2000~2999元的研究生25.6%，3000元及以上的研究生16.6%。采用SPSS 26.0和AMOS 25.0對所收集的1034份有效問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析、相關(guān)分析和結(jié)構(gòu)方程模型分析。

三、實(shí)證分析結(jié)果

（一）研究生心理健康需求的現(xiàn)狀

1. 研究生的自我管理需求、科研學(xué)習(xí)需求以及人際關(guān)系需求得分最高。研究生自我管理需求、科研學(xué)習(xí)需求、人際關(guān)系需求、社會(huì)責(zé)任需求和未來發(fā)展需求五個(gè)維度的均分都在4分以上，整體心理健康需求均分為4.51，需求得分較高的研究生達(dá)76.2%，數(shù)據(jù)結(jié)果如表1所示。排在前三位的需求分別是自我管理需求、科研學(xué)習(xí)需求以及人際關(guān)系需求。這一發(fā)現(xiàn)與以往研究趨向一致，以往研究也發(fā)現(xiàn)研究生有較高的自我管理需求，且他們在提升學(xué)習(xí)計(jì)劃性和增強(qiáng)意志力方面的需求高。

2. 研究生心理健康需求在性別、專業(yè)、受教育程度、月可支配生活費(fèi)維度上差異顯著。研究生總體心理健康需求在性別（t=2.054，p<0.05）、專業(yè)（F=3.596，p<0.01）、碩博（t=2.181，p<0.05）以及月可支配生活費(fèi)（F=3.280，p<0.05）維度上差異均顯著。其中，在自我管理需求和社會(huì)責(zé)任需求上性別差異顯著，具體表現(xiàn)為女生的自我管理需求顯著高于男生（t=2.687，p<0.01），社會(huì)責(zé)任需求顯著低于男生（t=-2.762，p<0.05）。

專業(yè)差異方面，理工科學(xué)生的未來發(fā)展和自我管理需求得分顯著低于文史和社科專業(yè)學(xué)生（F未來=4.996，p<0.01；F自我=2.663，p<0.05）；碩士和博士研究生僅有未來發(fā)展需求差異顯著（t=4.276，p<0.01），碩士研究生的未來發(fā)展需求得分顯著高于博士研究生。

當(dāng)研究生每月可支配生活費(fèi)水平不同時(shí)，其人際關(guān)系需求和自我管理需求會(huì)出現(xiàn)差異，每月可支配生活費(fèi)超過3000元時(shí)，研究生的人際關(guān)系需求和自我管理需求顯著高于1000元以下和1000~1999元水平（F人際=5.152，p<0.01；F自我=3.935，p<0.01）。

（二）研究生心理健康需求的影響因素

1. 各影響因素均與研究生心理健康需求關(guān)聯(lián)密切。相關(guān)分析的結(jié)果如表2所示，自我支持、人際支持、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境支持均與研究生心理健康需求呈顯著負(fù)相關(guān)，其中自我支持與心理健康需求的相關(guān)程度最高。

2. 自我支持在人際支持、學(xué)校與社會(huì)環(huán)境支持對心理健康需求的影響中起中介作用。本研究建構(gòu)的心理健康需求影響因素模型如圖1所示。結(jié)構(gòu)方程模型分析的結(jié)果表明，模型整體擬合情況良好（χ2/df=4.807, CFI=0.957, NFI=0.947, TLI=0.950, RMSEA=0.061）。具體來看，自我支持對心理健康需求有直接、顯著的負(fù)向影響（β=-0.684, p<0.001）；人際支持、學(xué)校環(huán)境支持和社會(huì)環(huán)境支持都通過自我支持間接影響心理健康需求。自我支持在人際支持、學(xué)校與社會(huì)環(huán)境支持對心理健康需求的影響中起到完全中介作用。具體來看，人際支持、學(xué)校環(huán)境支持和社會(huì)環(huán)境支持對心理健康需求的間接效應(yīng)值分別為-0.277、-0.216和-0.297，95%的置信區(qū)間分別為［-0.319, -0.225］、［-0.261, -0.166］和［-0.344, -0.239］，均不包含0，說明中介效應(yīng)均顯著。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論與討論

1. 新時(shí)代研究生的自我管理需求、科研學(xué)習(xí)需求和人際關(guān)系需求最為迫切。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新時(shí)代研究生最為迫切的心理健康需求是自我管理需求。自我管理需求包括生活管理、形象管理、目標(biāo)管理、情緒管理和經(jīng)濟(jì)管理方面的需求。該發(fā)現(xiàn)和以往研究趨向一致，新時(shí)代研究生成就動(dòng)機(jī)高，注重目標(biāo)管理，會(huì)通過不斷管理完善自我來達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。與本科生相比，研究生科研任務(wù)重更容易產(chǎn)生時(shí)間焦慮，他們在生活上獨(dú)立性更高，更需在生活、經(jīng)濟(jì)和情緒等方面的有效管理，形成健康的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。研究生在科研學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面的需求迫切，這在以往研究中也有所體現(xiàn)。

2. 研究生心理健康需求的群體差異顯著。研究結(jié)果顯示，在未來發(fā)展需求上，碩士生高于博士生，文史、社科類研究生高于理工類研究生。與碩士生相比，博士生的就業(yè)目標(biāo)更加明確，以往研究也發(fā)現(xiàn)，大部分博士研究生傾向畢業(yè)后到高校和科研機(jī)構(gòu)就業(yè)，而碩士研究生在未來發(fā)展上面臨就業(yè)、繼續(xù)深造等更多選擇，不確定性更大，因此碩士生對于學(xué)業(yè)及職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的需要高于博士，未來發(fā)展需求更加迫切。同樣，與理工類研究生相比，文史、社科類研究生就業(yè)范圍更寬泛，他們的未來規(guī)劃面臨更多不確定性，可能是文史、社科類專業(yè)的研究生們未來發(fā)展需求更迫切的原因。

在自我管理需求上，與男研究生相比，女研究生追求獨(dú)立與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，更加注重良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和日常生活習(xí)慣的養(yǎng)成，對于自我管理的需求也會(huì)更高，以及月可支配生活費(fèi)高的研究生自我管理需求更高等，這些發(fā)現(xiàn)與以往研究一致。本研究還發(fā)現(xiàn)，月可支配生活費(fèi)高的研究生人際關(guān)系需求也更高，根據(jù)基本心理需要理論，在物質(zhì)休閑需求得到滿足后，個(gè)體對歸屬、尊重等高層次需要會(huì)增加，會(huì)更需要得到他人的認(rèn)可與鼓勵(lì)，對人際關(guān)系的需求可能也會(huì)更高。

男研究生的社會(huì)責(zé)任需求高于女研究生，這與潘琪等的研究發(fā)現(xiàn)一致，其原因可能是社會(huì)賦予男性和女性的角色定位不同，社會(huì)性別角色定位的不同導(dǎo)致了男、女研究生間社會(huì)責(zé)任需求上的差異。

3. 自我支持對研究生的心理健康需求有直接影響。此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，研究生的自我支持與心理健康需求呈顯著負(fù)相關(guān)，并且對心理健康需求有直接影響作用。依據(jù)心理防御機(jī)制理論，人們會(huì)采取各種手段來抵消、補(bǔ)償并緩和負(fù)性情緒，滿足自身的心理需要。研究生的自我支持包含物質(zhì)休閑支持和情感滿足支持兩個(gè)方面，是他們滿足心理需求、維護(hù)心理健康的有效途徑。當(dāng)研究生們能有效利用自身和周圍資源，從中獲得娛樂放松和情感支持時(shí)，其心理健康需求也會(huì)得到滿足，因此需求迫切程度會(huì)降低。

4. 人際支持、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境支持則是通過自我支持的中介作用間接影響研究生的心理健康需求。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人際支持、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境支持與研究生心理健康需求之間呈負(fù)相關(guān)，以及會(huì)通過自我支持的中介作用間接影響心理健康需求。說明如果研究生在日常學(xué)習(xí)生活中缺乏人際支持，以及得不到來自學(xué)校和社會(huì)環(huán)境中的有效支持時(shí)，他們的心理健康需求滿足會(huì)受到影響。但這種影響作用是通過研究生的自我支持來間接產(chǎn)生，這意味著研究生自身的能動(dòng)性才是他們心理健康需求的決定性因素。當(dāng)缺乏有效的外部支持時(shí)，個(gè)體仍然可以通過提高自我支持來滿足心理健康需求，因此需要充分重視研究生自我支持能力的培養(yǎng)和提升。

（二）啟示與建議

新時(shí)代研究生的心理健康需求是多維的，研究生自身以及來自他人、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境各個(gè)方面的支持都會(huì)影響研究生的心理健康需求。本研究對于研究生心理健康需求及影響因素機(jī)制的分析，不僅可從理論上豐富研究生心理健康的研究成果，也為新時(shí)期如何開展研究生心理教育工作提供了參考依據(jù)?；谝陨涎芯堪l(fā)現(xiàn)，提出如下建議。

1. 注重研究生自我管理需求，加強(qiáng)自我管理指導(dǎo)。重視研究生在自我管理方面的迫切需求，加強(qiáng)對研究生自我管理技能的指導(dǎo)。第一，可開設(shè)時(shí)間管理、情緒管理、形象管理等相關(guān)課程和訓(xùn)練沙龍等。通過一系列教育活動(dòng)來讓研究生不斷運(yùn)用練習(xí)，掌握應(yīng)用相關(guān)的自我管理技能。第二，打造研究生互助式自我管理平臺(tái)。讓研究生可通過網(wǎng)絡(luò)社區(qū)，尋找到和自己有同樣管理需求的人，交流分享經(jīng)驗(yàn)、互相幫助督促，進(jìn)行互助式自我管理。

2. 幫助研究生提升科研勝任力，滿足科研學(xué)習(xí)需求。加強(qiáng)研究生科研思維和方法策略的指導(dǎo)。第一，鼓勵(lì)研究生學(xué)術(shù)觀點(diǎn)的表達(dá)和反駁。通過專業(yè)課程的講授與實(shí)踐，鍛煉研究生文獻(xiàn)研讀能力和系統(tǒng)思維，提升批判性思維能力。第二，鼓勵(lì)研究生進(jìn)行體驗(yàn)式合作學(xué)習(xí)。通過創(chuàng)設(shè)實(shí)際或者模擬的情景，讓研究生把學(xué)習(xí)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為具體活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性的同時(shí)，注重培養(yǎng)研究生推理分析以及解決復(fù)雜問題的能力。第三，激發(fā)研究生內(nèi)在科研動(dòng)機(jī)。校-院-導(dǎo)師-學(xué)生四級合力，幫助研究生明晰科研目標(biāo)和規(guī)劃。第四，定期組織學(xué)術(shù)研討活動(dòng)。打破不同師門、不同學(xué)院學(xué)生之間的壁壘，促進(jìn)研究生之間的學(xué)術(shù)交流互助。第五，完善激勵(lì)評價(jià)機(jī)制。對研究生的評價(jià)考核更注重科研勝任力和過程性評價(jià)，將研究生培養(yǎng)的各方面都納入綜合考評。

3. 重視差異，滿足不同群體研究生的個(gè)性化發(fā)展需求?；诓煌芯可后w的需求特點(diǎn)，開展個(gè)性化的培養(yǎng)指導(dǎo)。第一，針對碩士研究生、文史社科類研究生可開設(shè)針對性的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo)課程或講座，為女研究生開設(shè)自我管理相關(guān)講座，或邀請同類型的優(yōu)秀校友開展沙龍進(jìn)行交流等。第二，充分發(fā)揮導(dǎo)師指導(dǎo)作用，幫助研究生制定個(gè)性化發(fā)展目標(biāo)。根據(jù)研究生的經(jīng)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)以及科研興趣為他們制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第三，為個(gè)性化的培養(yǎng)提供制度保障。如提供個(gè)性化的課程體系，讓學(xué)生能夠制定“菜單式”培養(yǎng)計(jì)劃，施行個(gè)性化培養(yǎng)等。

4. 注重研究生心理健康素養(yǎng)，提升自我支持能力。第一，加強(qiáng)對研究生心理健康素養(yǎng)的宣傳教育。針對研究生群體特點(diǎn)設(shè)置心理健康課程內(nèi)容，創(chuàng)新心理健康教育教學(xué)手段。第二，完善研究生心理健康教育體系。重視針對教師進(jìn)行系統(tǒng)、專業(yè)的心理健康素養(yǎng)培訓(xùn)，并鼓勵(lì)教師在日常課程、生活中向研究生強(qiáng)調(diào)心理健康素養(yǎng)的重要性，傳授心理健康知識(shí)。第三，重視研究生自我支持能力的提升。鼓勵(lì)培養(yǎng)研究生掌握科學(xué)方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)與自我支持，促進(jìn)研究生心理自助。通過VR技術(shù)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)心理自助訓(xùn)練等方式為研究生提供多樣化的自我支持途徑。

5. 提供多樣化校園服務(wù)，營造良好的學(xué)校支持氛圍。提供便利、舒適和包容的校園環(huán)境，為研究生高質(zhì)量發(fā)展提供支持保障?？纱蛟熘腔刍瘜W(xué)習(xí)平臺(tái)，為研究生提供舒適的活動(dòng)區(qū)和學(xué)習(xí)共享空間，支持研究生進(jìn)行知識(shí)協(xié)作；促進(jìn)相關(guān)制度的健全發(fā)展，為研究生提供相對包容和寬松的發(fā)展環(huán)境。如實(shí)行彈性學(xué)制、完全學(xué)分制，完善科研成果認(rèn)定制度等，為研究生創(chuàng)新提供時(shí)間和制度保證；營造良好的校園科研環(huán)境，為研究生提供充足的硬件和軟件支持，保障研究生有足夠的學(xué)習(xí)空間、設(shè)備及信息資源，如提供充足的數(shù)據(jù)庫、打造科研信息共享平臺(tái)，使研究生能便捷高效地獲取學(xué)習(xí)科研信息等。

【鄧麗芳，北京航空航天大學(xué)人文社科學(xué)院心理學(xué)系主任、教授；王姝怡，北京航空航天大學(xué)人文社科學(xué)院博士研究生】

原文刊載于《中國高教研究》2023年第4期

網(wǎng)址: 鄧麗芳王姝怡｜新時(shí)代研究生心理健康需求：現(xiàn)狀與影響因素——基于我國15所高校的調(diào)查分析 http://www.u1s5d6.cn/newsview1243986.html