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容易過敏的人不能吃什么

田翠環(huán)健康管理中心副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三甲全國第24咨詢

對于容易過敏的人來說，應(yīng)盡量避免吃一些容易引起過敏的食物，但并沒有絕對的禁忌，容易引發(fā)過敏的食物有五谷類食物、動物蛋白類食物、感光的蔬果等。

1、五谷類食物：如面粉、面包、面條、豆?jié){、豆腐、豆腐皮等，容易過敏的人可能會對此類食物中的麩質(zhì)、蛋白質(zhì)過敏，若對此類食物過敏，則不建議吃。

2、動物蛋白類食物：包括牛奶、奶酪、酸奶、蝦、魚、扇貝等，上述食物富含蛋白質(zhì)，對此類食物過敏的人群比較多，容易過敏的人盡量不要吃。

3、感光的蔬果：如芒果、榴蓮、桃子、菠蘿、獼猴桃、荔枝、芹菜等，此類食物中含有感光因子以及蛋白酶等，可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)。

除上述食物外，也要注意避免吃杏仁、核桃、腰果、易過敏藥物等。容易過敏的人，每次吃新的食物時(shí)可以先少吃一些，若沒有不適癥狀，再逐漸增加食用量。出現(xiàn)過敏的情況時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物治療，如氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等。

2023-07-25瀏覽2560次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)

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