肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源于中東地區(qū)古埃及，原名（BALADI）,是埃及的民間舞蹈的總稱，在中東和北菲是一個社會傳統(tǒng)舞蹈。是一種以胯部運動為主富有東方情調(diào)的獨舞。

肚皮舞最早是作為一種宗教儀式，敘述有關(guān)大自然和人類繁衍的循環(huán)不息，慶祝婦女多產(chǎn)以及頌揚生命的神秘。這就可以解釋為什么肚皮舞以腹部的搖擺為主要動作，并且要求光著腳，這是為了保持和土地的聯(lián)系。叫它社會舞蹈因為在中東它不是由專業(yè)舞者來表演的，而是不同年齡段的普通人每天為了開心找樂和節(jié)日慶祝而跳的。你不僅僅看到女人跳也會看到男人跳，很多孩子也跳，因為他們不是從舞蹈學校學的，而是跟家人朋友學的，模仿大人學會。大家都是這么學會的。所以這不只是女人的東西。隨著時間的推移，埃及舞蹈慢慢的被觀眾認為“土氣過時”。20世紀初期，埃及舞者給它起了個新鮮的名字叫RAKS SHARKI,意為“東方舞”，舞蹈還是那個舞蹈，但是因為一個“神秘時髦”的名字，又重新喚回了觀眾對埃及舞蹈的關(guān)注。然后慢慢的延伸到各個阿拉伯國家，乃至全世界，并最終成為廣泛流行于世界各國的一種獨特的健身，娛樂和表演形式，是神秘的中東文化藝苑里的一朵奇葩。

作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分表現(xiàn)出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運動，可以讓你的頸部，肩膀，手臂，胸部，腰部，腹部，臀部，腿步以及內(nèi)部骨骼都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以像蝴蝶，蛇，海浪，流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內(nèi)的女神讓你變得更加優(yōu)雅，更有力量，更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是對身體和內(nèi)心世界的探險。

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