西蘭花雞胸肉晚餐，美味又健康！
想要吃得更健康？試試這道美味的西蘭花雞胸肉晚餐吧！

準(zhǔn)備食材：
西蘭花
雞胸肉

步驟：
1?? 將雞胸肉切成塊狀，加入一勺淀粉、一勺料酒、一勺生抽和一勺蠔油，攪拌均勻后腌制15分鐘。
2?? 將西蘭花撕成小朵，放入沸水中焯水煮熟，然后撈出備用。
3?? 熱鍋倒油，將腌制好的雞胸肉放入鍋中炒熟。
4?? 加入焯水后的西蘭花，再倒入一勺生抽，翻炒均勻即可完成。

這道菜不僅美味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合作為晚餐的選擇?？靵?lái)試試吧！

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