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高中體育原地推鉛球優(yōu)秀教案.docx

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月14日 01:02

原地推鉛球體育與健康教案 內(nèi)容:原地推鉛球 :竹篙 姓名:魏亞平 原地推鉛球教學(xué)設(shè)計 一、教材依據(jù) 推鉛球作為一項體育教材,不僅僅因為推鉛球是屬于典型的力量型工程,對于開展學(xué)生的力量素質(zhì),特別是開展爆發(fā)力有很大的作用,對開展人體各部位的協(xié)調(diào)性、靈活性也有教明顯的效果。 二、指導(dǎo)思想 本課以表達(dá)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,開展學(xué)生身體素質(zhì)和開展快樂體育為重點,以學(xué)生的興趣愛好為切入點,以團(tuán)結(jié)友愛、積極拼搏為德育滲透點,使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅實的根底。同時開展學(xué)生力量,靈敏,協(xié)調(diào),柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機(jī)能。培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。 教材分析 本課選自人教版水平五《體育與健康》課程高中年級的教學(xué)內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)原地推鉛球動作技術(shù),不僅豐富學(xué)生的體育運動文化知識,還到達(dá)鍛煉身體,提高投擲能力的目的。 學(xué)情分析 本次課的授課班級為高二學(xué)生,學(xué)生來自各個不同地方,運動技能雖然有差異,但高生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。本課采用啟發(fā)、模仿、引導(dǎo)等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。存在的主要問題:1、學(xué)生存在著個體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的個體差異做好適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),安排內(nèi)容要考慮到這種實際情況。2、男女生的差異。課堂是不分男女生分開教學(xué)的,在課的設(shè)計上就要區(qū)分開,針對兩者有不同的要求。 五、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對投擲運動的愛好和興趣,樂于參與,促進(jìn)身體力量素質(zhì)的開展和提高。 2、技能目標(biāo):使學(xué)會了解并掌握有關(guān)投擲技術(shù)的理論根底知識,進(jìn)一步掌握投擲技術(shù)和方法,豐富體育運動文化素養(yǎng),開展和提高投擲運動能力。 3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生平安意識,養(yǎng)成遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣以及吃苦耐勞,互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。 六、教學(xué)重點: 鉛球的根本知識,出手與換腳,原地側(cè)向推鉛球技術(shù)。 七、教學(xué)難點: 鉛球動作技術(shù),換腳與出手的連貫性,身體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 八、教法與學(xué)法的選擇依據(jù) 結(jié)合學(xué)生的實際,全面開展,采用不同教學(xué)手段,啟發(fā)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)問、討論、嘗試、探究、練習(xí)、自評、互評能力和創(chuàng)新實踐能力,注重學(xué)生的個性開展,施行學(xué)生為主體的教學(xué)。重點突出學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,變被動學(xué)為主動學(xué),為終身體育能力的培養(yǎng)打下堅實的根底。 教法: 1、啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解體操的根本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 2、分解法:讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。 3、游戲法:通過游戲活潑課堂氣氛,穩(wěn)固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。 學(xué)法: 1、嘗試法:開展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分表達(dá)學(xué)生的主體性。 2、展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。 3、游戲法:提高學(xué)生的興趣,活潑課堂氣氛,穩(wěn)固技術(shù)。 4、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 5、小組合作法:通過相互合作,一做一護(hù)的平安保護(hù)協(xié)作法,進(jìn)一步讓學(xué)生注重體操課的平安保護(hù)意識。 九、教學(xué)過程: 〔一〕導(dǎo)入新課階段:(1分鐘) 1、課堂常規(guī) 〔二〕熱身階段:〔7~8分鐘〕 1、跑圈 在老師帶著下有節(jié)奏的慢跑和熱身操。教師與學(xué)生一起完成。 〔三〕學(xué)習(xí)和開展階段〔20~22分〕 1、通過游戲“扔手雷〞,導(dǎo)入課的主題。強(qiáng)調(diào)平安。 2、教師講解和示范鉛球根本動作技術(shù):持球,握球,放球,出手以及交換腳。 3、學(xué)生集習(xí)后,分小組進(jìn)行練習(xí),并做好保護(hù)與幫助。 4、教師進(jìn)行巡回指導(dǎo),并個別糾錯。 5、自我展示:給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,充分表達(dá)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 〔四〕身體素質(zhì)提高階段〔4~5分鐘〕 1、俯臥撐 2、立臥跳 3、平面支撐 要求:積極練習(xí),動作到位,保質(zhì)保量。 〔五〕恢復(fù)身心階段〔2~3分〕 1、在教師帶著下學(xué)生通過拉伸來放松,使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。 2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價。布置收回器材。 十、教學(xué)準(zhǔn)備: 空地一塊、實心球假設(shè)干個、口哨1個。 原地推鉛球教案〔課1〕 教學(xué)內(nèi)容 原地推鉛球 課型 技能學(xué)習(xí)型 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對投擲運動的愛好和興趣,樂于參與,促進(jìn)身體力量素質(zhì)的開展和提高。 2、技能目標(biāo):使學(xué)會了解并掌握有關(guān)投擲技術(shù)的理論根底知識,進(jìn)一步掌握投擲技術(shù)和方法,豐富體育運動文化素養(yǎng),開展和提高投擲運動能力。 3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生平安意識,養(yǎng)成遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣以及吃苦耐勞,互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。 重點 難點 重點:鉛球的根本知識,出手與換腳,原地側(cè)向推鉛球技術(shù)。 難點: 鉛球動作技術(shù),換腳與出手的連貫性,身體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 課的結(jié)構(gòu)

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