體育與健康原地側向推鉛球教學設計.pdf
體育與健康《原地側向推鉛球》教學設計
德令哈市第三中學趙志龍
一、教材分析
根據(jù)指導綱要要求,初一第一學期共安排了五次投擲課,第一課
次是投準,輕物投擊目標;第二課次是原地側向推鉛球的擲遠練習;第
三課次是投擊空中目標、上步推鉛球;第四課次是上步推鉛球;第五課
次是鉛球投遠考核。這樣的安排符合了從易到難、從簡到繁的循序漸
進原則。本課學習的是第二課次的內(nèi)容擲遠,即原地側向推鉛球的擲遠
練習。
二、教學方法
(1)教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。
(2)學生二人一球按要求練習。
(3)學生自創(chuàng)各種投遠的動作,并練習。
(4)教師進行巡回指導。
(5)學生示范表演。
(6)教師邊示范邊講解握球的手型及正推的動作。
(7)學生進行原地正面推的練習。
(8)示范、講解原地側向推的動作技術,
(9)學生徒手模仿練習。
(10)教師巡回指導,并隨時糾正錯誤動
作。三、教學過程
教學內(nèi)學習原地側向推鉛球技術
容
1、使學生了解推鉛球的基本知識
課的2、學習熟悉鉛球的專門性練習
任務3、學習原地側向推鉛球的技術
4、通過游戲和比賽培養(yǎng)學生操作思維和合作精神。
教學
鉛球的基本知識,握法與放置,原地側向推鉛球技術。
重點
教學
原地側向推鉛球的蹬、轉、挺、推、撥的技術
難點
教學
講解法、示范法、練習法、預防與糾正法、游戲和比賽法等。
方法
課的
教學內(nèi)容組織教法
結構
1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),組織:
開
始向教師報告。
部2、師生問好!
分
(3、宣布本次課教學任務及要求。
5
4、安排見習生(5分鐘)。
分
鐘要求:集合迅速、整齊,精神飽滿,口令清
)
晰、洪亮
1、沿直徑為200m跑道慢跑4圈組織:
(3分鐘)熱身。
要求:
準
備在教師的帶領下慢跑,要求隊伍統(tǒng)一、整齊。
部
分2、做行進間體操(4×8拍)(7分鐘)組織:
(準備操五節(jié)
10
1、頭部運動
分
2、膝關節(jié)運動
鐘
)
3、腕踝關節(jié)運動教法:
4、腰部運動1、教師講解、示范8個節(jié)拍;
5、正、側壓腿2、學生在教師的帶領下完成4×8拍。
要求:
動作有力,注意力集中。
3、行進間游戲:“喊數(shù)抱團”(10組織(如圖):
分鐘)
游戲目的:集中注意力,發(fā)展反
應能力。
游戲方法:學生沿操場跑動,教
師突然喊出一個數(shù)字,如“1”“2”
“3”。學生聽到數(shù)字后,立即
與臨近的同伴按所喊的數(shù)字抱成一教法:
團。教師講解游戲方
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