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體育與健康原地側向推鉛球教學設計.pdf

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 20:21

體育與健康《原地側向推鉛球》教學設計

德令哈市第三中學趙志龍

一、教材分析

根據(jù)指導綱要要求,初一第一學期共安排了五次投擲課,第一課

次是投準,輕物投擊目標;第二課次是原地側向推鉛球的擲遠練習;第

三課次是投擊空中目標、上步推鉛球;第四課次是上步推鉛球;第五課

次是鉛球投遠考核。這樣的安排符合了從易到難、從簡到繁的循序漸

進原則。本課學習的是第二課次的內(nèi)容擲遠,即原地側向推鉛球的擲遠

練習。

二、教學方法

(1)教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。

(2)學生二人一球按要求練習。

(3)學生自創(chuàng)各種投遠的動作,并練習。

(4)教師進行巡回指導。

(5)學生示范表演。

(6)教師邊示范邊講解握球的手型及正推的動作。

(7)學生進行原地正面推的練習。

(8)示范、講解原地側向推的動作技術,

(9)學生徒手模仿練習。

(10)教師巡回指導,并隨時糾正錯誤動

作。三、教學過程

教學內(nèi)學習原地側向推鉛球技術

1、使學生了解推鉛球的基本知識

課的2、學習熟悉鉛球的專門性練習

任務3、學習原地側向推鉛球的技術

4、通過游戲和比賽培養(yǎng)學生操作思維和合作精神。

教學

鉛球的基本知識,握法與放置,原地側向推鉛球技術。

重點

教學

原地側向推鉛球的蹬、轉、挺、推、撥的技術

難點

教學

講解法、示范法、練習法、預防與糾正法、游戲和比賽法等。

方法

課的

教學內(nèi)容組織教法

結構

1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),組織:

始向教師報告。

部2、師生問好!

(3、宣布本次課教學任務及要求。

5

4、安排見習生(5分鐘)。

鐘要求:集合迅速、整齊,精神飽滿,口令清

晰、洪亮

1、沿直徑為200m跑道慢跑4圈組織:

(3分鐘)熱身。

要求:

備在教師的帶領下慢跑,要求隊伍統(tǒng)一、整齊。

分2、做行進間體操(4×8拍)(7分鐘)組織:

(準備操五節(jié)

10

1、頭部運動

2、膝關節(jié)運動

3、腕踝關節(jié)運動教法:

4、腰部運動1、教師講解、示范8個節(jié)拍;

5、正、側壓腿2、學生在教師的帶領下完成4×8拍。

要求:

動作有力,注意力集中。

3、行進間游戲:“喊數(shù)抱團”(10組織(如圖):

分鐘)

游戲目的:集中注意力,發(fā)展反

應能力。

游戲方法:學生沿操場跑動,教

師突然喊出一個數(shù)字,如“1”“2”

“3”。學生聽到數(shù)字后,立即

與臨近的同伴按所喊的數(shù)字抱成一教法:

團。教師講解游戲方

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