【哺乳期注意事項(xiàng)有哪些】
哺乳期注意事項(xiàng)有哪些
2020-02-26 23:03:46 ?
哺乳期注意事項(xiàng)有哪些

哺乳期注意事項(xiàng)有飲食清淡、乳房保養(yǎng)、保持情緒良好等,有助于促進(jìn)乳汁分泌。女性在哺乳期間,飲食應(yīng)以清淡易消化為主,可以適當(dāng)添加高營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)催乳素分泌,滿足嬰兒營養(yǎng)需求,另外也要做好乳房衛(wèi)生護(hù)理,在每次喂養(yǎng)后用溫水清洗,減少細(xì)菌滋生,預(yù)防乳腺炎癥。也要保持良好心情,盡量避免情緒波動(dòng)過大,以免引起乳腺增生。
2020-02-27 23:13:45

哺乳母親會(huì)比較辛苦,也會(huì)比較脆弱,護(hù)理不得當(dāng)會(huì)導(dǎo)致很多問題。您的癥狀可能是由于長時(shí)間保持一個(gè)姿勢引起的疼痛。足部疼痛可能是過度勞累,受涼引起的,建議哺乳期注意保暖休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多調(diào)理一下會(huì)好的。
2020-02-28 18:36:22
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