首頁 資訊 職場幸福感提升:健康養(yǎng)生管理課

職場幸福感提升:健康養(yǎng)生管理課

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月15日 18:41

職場幸福感提升:健康養(yǎng)生管理課
《健康養(yǎng)生管理系列課》
?♂? 探索心理健康,關(guān)注心理養(yǎng)生!通過培訓(xùn),你將掌握健康的基本規(guī)律,學(xué)習(xí)心理療法,找到適合自己的情緒減壓方法和均衡營養(yǎng)法,提升職場生產(chǎn)力和幸福感。

培訓(xùn)形式:線下內(nèi)訓(xùn)、線上錄播課。

課程亮點:
了解健康的基本規(guī)律,掌握心理療法。
學(xué)習(xí)情緒減壓法,保持心理健康。
掌握均衡營養(yǎng)法,促進(jìn)身體健康。
提升職場生產(chǎn)力和幸福感。

課程形式:
線下內(nèi)訓(xùn):面對面交流,互動學(xué)習(xí)。
線上錄播課:隨時隨地,靈活學(xué)習(xí)。

課程目標(biāo):
通過培訓(xùn),你將能夠更好地平衡知識、技能、態(tài)度和健康,為自身成長帶來更多的平衡。

作者最近動態(tài)

海底之上的光,終將照亮自己的路 在美術(shù)集...全文

25考研時間軸高效備考不迷路 對于25...全文

四季輪轉(zhuǎn),與孩子們共度的美好時光 在幼兒...全文

數(shù)學(xué)一對一,娃樂開花家長更省心 家人們...全文

背不完的單詞但我還在堅持 ?2023....全文

七夕乞巧,月老牽線處,愿你得所愿 今日農(nóng)...全文

教師節(jié)快樂感恩每一位守護(hù)童真的老師 在...全文

相關(guān)知識

職場幸福感提升:健康養(yǎng)生管理課
健康管理師培訓(xùn):提升家庭幸福感與職業(yè)發(fā)展新機遇
職場心理健康:如何緩解壓力、提升幸福感?
員工滿意度低?揭秘提升職場幸福感的五大策略!
你有哪些提高職場幸福感的職場生存策略
提升員工幸福感,基于健康管理體系的企業(yè)文化構(gòu)建
活動異彩紛呈 職工幸福感爆棚——首都各單位呵護(hù)職工身心健康提升職工幸福感工作紀(jì)實
地方高校青年教師職業(yè)幸福感提升策略分析
職場健康養(yǎng)生課程
放松身心,21天提升幸福感正念冥想課

網(wǎng)址: 職場幸福感提升:健康養(yǎng)生管理課 http://www.u1s5d6.cn/newsview1258221.html

推薦資訊