首頁資訊初中心理健康《我的未來之路》初中職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)設(shè)計（表格式）

初中心理健康《我的未來之路》初中職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)設(shè)計（表格式）

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 05:01

資源簡介

《我的未來之路》教學(xué)設(shè)計
活動名稱我的未來之路輔導(dǎo)對象八年級
參考教材北師大版《心理健康》八年級上冊，第六課《我的未來不是夢》
設(shè)計理念理想是人對未來事物的美好想象和希望。在年幼時，孩子的理想充滿了夢幻的色彩。隨著年齡的增長，理想已逐漸褪去了幼時的稚氣，慢慢變得清晰穩(wěn)定，開始照亮自己的人生旅途。作家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活?！痹鯓佣冗^自己的一生，是每個人在成長的路上都會面臨的選擇，無論是要追求光彩絢爛的人生，還是要過平平凡凡的生活，都需要有理想和目標(biāo)，對未來生活進行有目的、有計劃、有系統(tǒng)的安排。根據(jù)舒伯的生涯發(fā)展階段理論，初中生已經(jīng)進入生涯探索期，正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時期。由于社會閱歷的缺乏，初中生對未來感到既好奇又模糊，難以從整體視角去把握目前所處的人生階段激起與未來之間的聯(lián)系，因此對學(xué)習(xí)喪失內(nèi)在動力，對未來感到迷茫，缺乏生涯規(guī)劃的意識和行動力。本課旨在喚醒學(xué)生的生涯規(guī)劃意識，幫助學(xué)生探索自己想要的人生是怎樣的，并為一年之后的中考做好初步準(zhǔn)備。
輔導(dǎo)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步感知未來十多年的人生要經(jīng)歷的特定階段，初步探討自己想要的人生是怎樣的。能力目標(biāo)：對人生進行初步規(guī)劃，自主選擇想要的人生，并為一年后的中考做好初步準(zhǔn)備。情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：激發(fā)生涯探索的興趣和意識，培養(yǎng)把我自己命運的信心。
活動準(zhǔn)備 PPT課件；學(xué)生課堂工作單：“我的命運路線圖”、“我的未來之路”、“我的啟程規(guī)劃書”每人各一張。學(xué)生課后作業(yè)：“人生之路采訪單”每人一張。
輔導(dǎo)過程設(shè)計
活動環(huán)節(jié) 活動內(nèi)容與方式活動環(huán)節(jié)目標(biāo)
導(dǎo)入：10公里的旅程教師創(chuàng)設(shè)情境，請學(xué)生做選擇。今天來進行一個10公里的旅行，一共有三組，你們更愿意參加哪一組？ A組:既不知道目的地的名字，也不知道路程有多遠，只告訴參與者跟著向?qū)ё呔托辛恕?B組：知道目的地名字和路程，但路邊沒有里程碑，只能憑經(jīng)驗來估計行程的時間和距離。 C組：不僅知道村莊的名字、路程，而且公路旁每一公里處就有一塊里程碑。請學(xué)生做出選擇并分享原因。教師告知這其實是一項心理實驗，PPT展示實驗結(jié)果。 A組人剛走出兩三公里，就有人叫苦。走到一半，有人幾乎憤怒了，抱怨聲不斷，有人甚至坐在路邊不愿前進，越往后情緒越低落。 B組人走到一半的時候，大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠，比較有經(jīng)驗的人說：“大概走了一半的路程?！庇谑?，大家又簇擁著繼續(xù)往前走。 C組人邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家邊有一小陣的歡樂，行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達終點。教師提問從這個實驗結(jié)果中你有什么啟示？學(xué)生分享啟示。教師引入課題：如果這段旅程象征著你未來十幾年的人生路，我們會怎么走呢？創(chuàng)設(shè)情境，以讓學(xué)生做選擇題的形式喚醒學(xué)習(xí)興趣，以心理實驗結(jié)果喚醒學(xué)生對目標(biāo)、計劃的初步認(rèn)知，以實際旅程類比人生旅程導(dǎo)入課題。
翻開我的命運路線圖教師引入游戲：帶著這個疑問，一起來玩?zhèn)€游戲“我的命運路線圖”，預(yù)測一下我們30歲之前的人生吧。教師介紹游戲規(guī)則：在這個游戲中，同學(xué)們會通過屏幕看到一些里程碑，每張里程碑包含著我們未來命運的信息。在每一次選擇前，請同學(xué)們?nèi)我膺x擇一個里程碑，記住它的位置。需要注意的是，每一次只有一次機會，不能重新選擇。當(dāng)你選擇的里程碑，被翻開時，請記住里程碑上的信息，這代表了你未來的命運，請將它記錄在“我的命運路線圖”（見附件一）的卡片上。教師依次呈現(xiàn)PPT并讓學(xué)生做出選擇，分別是： 1年后的命運里程碑：中考超常發(fā)揮，你考上了心儀的高中，因為是班里的第一名，班主任安排你當(dāng)學(xué)習(xí)委員，你對學(xué)校的一切感到很滿意。中考考得不好，只上了職高。無論學(xué)校的環(huán)境還是老師和同學(xué)，都令你感到不適應(yīng)。因為成績差，擔(dān)心考不上高中，于是放棄參加中考，聽從父母建議去學(xué)了廚藝，打算學(xué)成歸來當(dāng)廚師。早戀的你中考前夕失戀，情緒崩潰，導(dǎo)致發(fā)揮失常，后來聽從父母安排去了技校，學(xué)習(xí)酒店管理專業(yè)。 4年后的命運里程碑：高考超常發(fā)揮，被浙江大學(xué)的計算機科學(xué)與技術(shù)專業(yè)錄取。高考成績超出了一本線，被省內(nèi)重點大學(xué)的王牌專業(yè)金融學(xué)錄取。高考分?jǐn)?shù)剛過一本線，被調(diào)劑到省外重點大學(xué)的冷門專業(yè)。高考發(fā)揮失利，決定復(fù)讀。與本科失之交臂，考上了大專，在律師舅舅的建議下選擇了法學(xué)。高考發(fā)揮失常，但通過多元升學(xué)途徑被世界排名第50名的悉尼大學(xué)錄取。 8年后的命運里程碑：國內(nèi)讀研，繼續(xù)深造。出國留學(xué)。創(chuàng)業(yè)。工作。在家待業(yè)。職業(yè)命運里程碑：人工智能研究員。主播。程序員。銀行大堂經(jīng)理。心理咨詢師。醫(yī)生。律師。創(chuàng)業(yè)。教師。演員?？爝f員。銷售人員。 15年后的命運里程碑：在小城市結(jié)婚生子，存款30萬，工作不穩(wěn)定，照顧孩子的同時，準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)，在尋找合適的項目。在一家小公司做銷售，投資股票賺了一筆，經(jīng)常出差，吃吃喝喝，體重猛增。辦了健身卡，準(zhǔn)備減肥。在小城市當(dāng)大學(xué)老師，工作穩(wěn)定，假期多，偶爾出去旅行。單身，隔三差五的被父母親戚催婚。在一線城市由程序員轉(zhuǎn)行做律師，起步階段工資低，房租占了薪水的一半。異地戀令你感到前路渺茫。在一線城市的互聯(lián)網(wǎng)公司從事人工智能研究工作，年薪接近百萬，福利好，工作環(huán)境舒適。教師提問：現(xiàn)在每位同學(xué)都知曉了自己在30歲之前的命運，你對游戲中的人生滿意么？你認(rèn)為自己可能有這樣的人生么？為什么？學(xué)生分享感受。通過游戲，讓學(xué)生初步體驗人生在30歲前可能面臨的重要時刻，為后續(xù)規(guī)劃自己的人生路奠定基礎(chǔ)。
畫出我的未來之路如果你不愿意接受命運路線圖的安排，那你覺得自己30歲前的人生可能會是怎樣的呢？接下來，我們來畫一條“我的未來之路”，探索一下我們30歲之前的人生路。教師給每位學(xué)生下發(fā)“我的未來之路”卡紙（見附件二）。要求學(xué)生在每個重要里程碑中填寫內(nèi)容。重要里程碑分別是：2024年（中考后），2027年（高考后），2031年（大學(xué)畢業(yè)后），2034年，2039年。小組內(nèi)交流分享，然后各組派一名代表在全班分享。通過畫圖，鼓勵學(xué)生按照自己的期望選擇人生發(fā)展的路線，充分調(diào)動學(xué)生規(guī)劃未來的積極性。
書寫我的啟程規(guī)劃書 1.教師提問：有了理想為我們指路，我們還需要為前進做好準(zhǔn)備，現(xiàn)在我們正朝著第一個里程碑邁進，我們需要做好哪些準(zhǔn)備呢？ 2.教師下發(fā)“啟程規(guī)劃書”（見附件三），讓學(xué)生填寫。 3.學(xué)生寫好后，小組內(nèi)交流分享。然后每組選派一名代表進行全班分享。引導(dǎo)學(xué)生帶著對未來美好前景的向往回到現(xiàn)實，思考落實到行動上需要做哪些準(zhǔn)備，激發(fā)學(xué)習(xí)動力及面對未來的信心
課堂總結(jié) 請學(xué)生分享本節(jié)課收獲。教師小結(jié)：我們通過“命運之牌”和“人生之路”活動，初步探索了什么樣的人生是我們想要的。通過書寫“啟程規(guī)劃書”，明確為了實現(xiàn)理想我們要做些什么準(zhǔn)備。希望大家能按照自己的規(guī)劃，一步一步超理想邁進。總結(jié)課堂主旨，鼓勵學(xué)生朝理想邁進。
課后延伸教師布置作業(yè)：請學(xué)生在課后選擇一位人物進行采訪，可以是自己的家人、教師或其他人物，完成“人生之路采訪單”（見附件四）。通過對重要他人的人生路探索，獲取經(jīng)驗，收獲啟發(fā)，進一步激發(fā)行動力及面對未來的信心。

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