糖尿病適合喝什么粥？

告訴自己要堅(jiān)強(qiáng) 提問于2022-02-09 02:12:40 糖尿病

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病情分析：建議糖尿病的患者將粥當(dāng)做加餐食用，可以選擇五谷雜糧粥，如小米粥、玉米粥、蕎麥粥等就是不錯(cuò)的選擇。糖尿病的患者在生活中還要通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及控制糖分?jǐn)z入的方式，去幫助血糖維持穩(wěn)定。年老的患者可以選擇打太極等不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)。糖尿病的患者在喝粥的時(shí)候不建議喝太多。喝粥會(huì)刺激血糖升高，從而會(huì)有更多的胰島素產(chǎn)生，因?yàn)橹嗍且环N易消化的食物。

清茶 2022-02-18 16:12:40

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