湖北日?qǐng)?bào)全媒記者 張倩倩 通訊員 李季 王雯婷 劉蕓 陳詩(shī)靈

近日，國(guó)務(wù)院印發(fā)《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》（簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》），提出要促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，普及心理健康教育，分學(xué)段完善服務(wù)工作機(jī)制。

2月13日，武漢市近170萬(wàn)中小學(xué)、幼兒園學(xué)生開(kāi)啟新學(xué)期。結(jié)合《綱要》及我省開(kāi)展的守護(hù)青少年“快樂(lè)讀書(shū)、健康成長(zhǎng)”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，各校紛紛推出花式“健康大禮包”。

每天體育活動(dòng)不低于2小時(shí)——

“把學(xué)生心中的C位課程變成學(xué)校的C位課程”

上午11點(diǎn)，武漢市武珞路中學(xué)東湖校區(qū)三樓報(bào)告廳傳來(lái)陣陣歡呼聲。

當(dāng)天舉行的武昌區(qū)春季學(xué)期“開(kāi)學(xué)第一課”上，該校領(lǐng)導(dǎo)宣布，本學(xué)期的大課間活動(dòng)延長(zhǎng)至40分鐘，堅(jiān)持每個(gè)班級(jí)每天一節(jié)體育課，確保學(xué)生在校運(yùn)動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。

“我們要把學(xué)生心中的C位課程變成學(xué)校的C位課程，不僅讓學(xué)生們吃得好、學(xué)得好，還要讓大家玩得好，玩出名堂！”武珞路中學(xué)東湖校區(qū)體育教研組長(zhǎng)雷建紅說(shuō)。

據(jù)了解，為確保大課間活動(dòng)有足夠空間，該校將安排各班輪流開(kāi)展活動(dòng)，在原有的跑操基礎(chǔ)上豐富內(nèi)容，讓師生充分動(dòng)起來(lái)、笑起來(lái)。

在硚口區(qū)山鷹小學(xué)，經(jīng)歷了一個(gè)“沒(méi)有作業(yè)”的寒假，學(xué)生們卻在開(kāi)學(xué)首日獻(xiàn)出了各自的錦囊妙計(jì)。

從上學(xué)期開(kāi)始，山鷹小學(xué)即實(shí)行上午、下午“雙大課間”模式，每天學(xué)生僅大課間活動(dòng)即有75分鐘。寒假之初，學(xué)校發(fā)出通知，所有學(xué)生都沒(méi)有寒假作業(yè)，希望學(xué)生們積極參與學(xué)校的素質(zhì)教育實(shí)踐活動(dòng)，其中在堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)一項(xiàng)，向?qū)W生們征集“我的課間我做主”原創(chuàng)游戲活動(dòng)，為新學(xué)期課間“玩什么”支招。

踢毽子接力賽、聽(tīng)指令跳數(shù)字、跳躍版“石頭剪刀布”、羽毛球pk賽……13日上午，學(xué)生們的分組展示讓人目不暇接。他們?cè)O(shè)計(jì)的游戲融合了球類(lèi)、田徑等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且充滿(mǎn)巧思。

該校四（3）班學(xué)生余穆婉設(shè)計(jì)的跳皮筋活動(dòng)脫穎而出。她說(shuō)，“同學(xué)們分組組隊(duì)玩了我設(shè)計(jì)的游戲，每個(gè)15分鐘課間，我們都爭(zhēng)先恐后地跟老師一起玩，既鍛煉了身體，又呼吸了新鮮空氣，還讓眼睛得到了放松！”

為書(shū)包減重、為心理按摩

從“心”出發(fā)呵護(hù)成長(zhǎng)

為學(xué)生減負(fù)，先從物理重量開(kāi)始。新學(xué)期，武漢市一些城區(qū)對(duì)中小學(xué)生書(shū)包提出“限重”要求。

13日早上，江岸區(qū)長(zhǎng)春街第二小學(xué)校門(mén)口，一臺(tái)電子秤吸引不少學(xué)生駐足，他們的書(shū)包被輕輕放在電子秤上，接受“檢閱”。

當(dāng)天，江岸區(qū)教育局策劃的“開(kāi)學(xué)第一課”也向全區(qū)44所小學(xué)、7.3萬(wàn)余名學(xué)生同步播放。視頻從“心”伙伴、“趣”運(yùn)動(dòng)、亮“視”界、“享”創(chuàng)造、“行”思政五個(gè)角度，對(duì)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展給予指導(dǎo)。

“我最喜歡‘心伙伴’禮包，學(xué)到了排解不開(kāi)心的好方法”“我要把眼睛保護(hù)好，絕不戴眼鏡！”……長(zhǎng)春街第二小學(xué)報(bào)告廳里，學(xué)生們深受“開(kāi)學(xué)第一課”內(nèi)容吸引，看完第一遍后主動(dòng)要求播放第二遍。

長(zhǎng)春街第二小學(xué)鄒君表示，此次“開(kāi)學(xué)第一課”緊扣《綱要》，主題明晰，分學(xué)段有的放矢，且五個(gè)板塊都關(guān)注學(xué)生身心健康。

“我有我的風(fēng)格，我有我的態(tài)度，我真的很不錯(cuò)！”13號(hào)下午，武漢市第一中學(xué)為高三學(xué)子準(zhǔn)備的心理團(tuán)輔上，200余位高三學(xué)子跳著手語(yǔ)操，喊出口號(hào)。

該校專(zhuān)職心理教師彭雪昱以“100天可以做什么”為主題，引導(dǎo)學(xué)生在備戰(zhàn)高考期間找準(zhǔn)節(jié)奏，為自己制定周計(jì)劃、月計(jì)劃，并從小目標(biāo)的成功中積攢自信。

課堂上，彭雪昱帶領(lǐng)兩組學(xué)生完成了“七根手指抬人”挑戰(zhàn)——由7名同學(xué)，每人伸出一根手指，分別在一位被抬者的下巴、左右手掌心、左右腳掌心等7處抵住，同時(shí)向上發(fā)力，讓被抬者“雙腳離地”。

“許多看似不可能的事情，只要齊心協(xié)力、找準(zhǔn)方法，就會(huì)充滿(mǎn)無(wú)限可能?！迸硌╆疟硎?，希望借助這堂課，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)人生重要關(guān)卡時(shí)，能夠放下包袱，鼓足勇氣，以平和的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。

【責(zé)任編輯:徐璇】

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