原創(chuàng) 生物世界 生物世界

撰文丨王聰

編輯丨王多魚

題圖丨Pixabay

隨著全球人口老齡化，衰老相關(guān)的神經(jīng)退行性疾病（例如癡呆癥）已成為日益緊迫的公共衛(wèi)生問題。作為癡呆最常見的病因，阿爾茨海默病的特征是進(jìn)行性認(rèn)知功能下降和一個(gè)漫長的臨床前階段，在此期間，神經(jīng)病理在確診前幾十年累積。鑒于阿爾茨海默病缺乏有效治療方法，且臨床前期較長，因此確定可能在發(fā)病前幾十年減緩認(rèn)知功能下降的可改變因素至關(guān)重要，從而延緩臨床癥狀。

許多生活方式和行為因素（包括吸煙、飲酒、運(yùn)動鍛煉的頻率和強(qiáng)度，以及社交情況）已被確定為認(rèn)知衰老速度和癡呆風(fēng)險(xiǎn)的潛在決定因素。雖然已經(jīng)確定這些行為因素與認(rèn)知健康獨(dú)立相關(guān)，但它們也可能聯(lián)合起來影響認(rèn)知衰老軌跡，特別是健康行為傾向于聚集，因?yàn)樵谝粋€(gè)生活方式領(lǐng)域有健康習(xí)慣的人往往也有其他健康習(xí)慣。

因此，有必要進(jìn)行進(jìn)一步分析，以了解多種行為因素是如何結(jié)合起來影響認(rèn)知能力下降的，尤其是在足夠大的研究人群中，以精確地研究行為組合。此外，由于前驅(qū)期癡呆癥狀可在臨床診斷前數(shù)年影響行為，因此，在尚未出現(xiàn)疾病相關(guān)認(rèn)知癥狀的人群中，評估認(rèn)知功能下降的行為危險(xiǎn)因素非常重要。

近日，倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員在 Nature 子刊 Nature Communications 上發(fā)表了題為：Healthy lifestyle and cognitive decline in middle-aged and older adults residing in 14 European countries 的研究論文。

這項(xiàng)研究表明，吸煙可能是影響我們隨著年齡增長認(rèn)知能力下降速度的最重要的生活方式因素之一。該研究還發(fā)現(xiàn)，幾種健康生活方式（例如定期運(yùn)動鍛煉、不過量飲酒、定期社交）能夠抵消與吸煙相關(guān)的不良認(rèn)知影響。

在這項(xiàng)研究中，研究團(tuán)隊(duì)分析了來自14個(gè)歐洲國家的32033名50歲及以上的成年人10年的調(diào)查數(shù)據(jù)，以確定具有不同健康相關(guān)行為組合（包括吸煙、體力活動、飲酒和社交）的認(rèn)知健康老年人之間認(rèn)知能力下降的速度可能有何差異。

根據(jù)參與者在記憶和言語流暢性測試中的表現(xiàn)評估認(rèn)知功能。研究對象根據(jù)是否吸煙、是否每周至少進(jìn)行1次中等強(qiáng)度和劇烈運(yùn)動、是否每周至少會見朋友和家人，以及飲酒情況（男性是否每天飲酒超過2杯或少于/等于2杯，女性是否每天每天飲酒超過1杯或少于/等于1杯）。

結(jié)果顯示，在包括吸煙在內(nèi)的生活方式中，認(rèn)知能力的下降更快，而在所有不吸煙的生活方式中，認(rèn)知能力的下降大致相似。吸煙生活方式的認(rèn)知評分在10年期間比不吸煙生活方式的認(rèn)知評分下降多達(dá)85%。

值得一提的是，那些其他生活方式健康的吸煙者（也就是定期運(yùn)動鍛煉、不過量飲酒、定期社交），他們的認(rèn)知能力下降速度與非吸煙者相似。

該研究的領(lǐng)導(dǎo)者 Mikaela Bloomberg 博士表示，之前的研究證據(jù)表明，行為更健康的人認(rèn)知衰退的速度更慢，然而，目前尚不清楚是否所有行為都對認(rèn)知能力下降有同樣的影響，或者是否有特定的行為驅(qū)動了這些結(jié)果。而這項(xiàng)研究表明，在調(diào)查的健康行為中，不吸煙可能是維持認(rèn)知功能最重要的行為之一。這是一項(xiàng)觀察性研究，不能確定因果關(guān)系，但它表明了吸煙可能是影響認(rèn)知衰老速度的一個(gè)特別重要的因素。此外，這項(xiàng)研究還表明，對于那些無法戒煙的人，參與其他健康行為，例如定期鍛煉、不過量飲酒和參加社交活動，可能有助于抵消與吸煙相關(guān)的不良認(rèn)知影響。

論文鏈接：

https://www.nature.com/articles/s41467-024-49262-5

閱讀原文

相關(guān)知識

Nature子刊：吸煙是中老年人認(rèn)知能力下降相關(guān)的關(guān)鍵因素
抗生素與中年女性認(rèn)知能力下降有關(guān)
Nature子刊：浙大團(tuán)隊(duì)揭示植物性飲食與中國老年人死亡的關(guān)聯(lián)
Nature子刊：讓戒煙更容易！加速體內(nèi)尼古丁降解，且“無任何副作用”
研究發(fā)現(xiàn)：老年人的睡眠模式與認(rèn)知能力息息相關(guān)
老年人長壽，選對植物性食物很關(guān)鍵！中國人群研究發(fā)表《自然》子刊
老年心理的認(rèn)知關(guān)懷.docx
Nature子刊：胖瘦體質(zhì)大揭秘 這一酶類是關(guān)鍵
男性生育力下降相關(guān)影響因素的研究進(jìn)展
吸煙與精神問題有什么關(guān)系？一個(gè)人的基因起到了重要作用

網(wǎng)址: Nature子刊：吸煙是中老年人認(rèn)知能力下降相關(guān)的關(guān)鍵因素 http://www.u1s5d6.cn/newsview1271161.html