維生素礦物質(zhì)片一般是指多種維生素礦物質(zhì)片，多種維生素礦物質(zhì)片的功效是補(bǔ)充營養(yǎng)、改善皮膚狀態(tài)、輔助改善視力、幫助骨骼發(fā)育、預(yù)防維生素缺乏癥等，作用是增強(qiáng)體質(zhì)、改善皮膚狀態(tài)、促進(jìn)眼部神經(jīng)發(fā)育、幫助骨骼發(fā)育、補(bǔ)充維生素等，如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥物。

1、補(bǔ)充營養(yǎng)：

多種維生素礦物質(zhì)片的主要成分包括維生素A、維生素E、鈣、鐵、鋅等，都是人體所需的維生素以及礦物質(zhì)，適量服用能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

2、改善皮膚狀態(tài)：

其中含有維生素A、維生素B2等多種維生素，服用后能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，加速皮膚的血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。

3、輔助改善視力：

多種維生素礦物質(zhì)片中含有豐富的維生素A，此物質(zhì)能夠促進(jìn)眼部神經(jīng)發(fā)育，起到輔助改善視力的作用。

4、幫助骨骼發(fā)育：

如果是兒童，生長發(fā)育比較快，遵醫(yī)囑使用后可以補(bǔ)充生長所需的營養(yǎng)成分，幫助骨骼發(fā)育，維持身體健康。

5、預(yù)防維生素缺乏癥：

如果身體內(nèi)缺乏維生素，患者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、角化過度等癥狀，服用多種維生素礦物質(zhì)片后，可以補(bǔ)充維生素。

日常生活中可以吃一些雞蛋、瘦肉、青菜等富有營養(yǎng)的食物，同時(shí)要保證飲食均衡，避免過度挑食或偏食，以免引起營養(yǎng)不良。

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