運動真的能減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，34歲）由于我平時經(jīng)常吃油膩的食物，導致我的身體比較肥胖，嚴重影響健康生活，想通過一些運動的方法進行改善，運動真的能減肥嗎？

病情分析：運動一般是可以達到減肥的效果，在平時如果堅持使用運動，可以促進體內(nèi)的新陳代謝，加速消耗體內(nèi)的脂肪能量，從而達到瘦身的效果，但是需要每天堅持以后才能達到減肥的作用。減肥也可以到正規(guī)醫(yī)院使用激光溶脂的方法進行改善，主要是在身體肥胖的部位進行照射，使體內(nèi)的脂肪顆粒快速融化，跟隨體內(nèi)的新陳代謝排出體外，從而達到瘦身的效果。

2022-04-07 17:30:14

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