胎動是指胎兒在子宮內(nèi)的軀體活動。初產(chǎn)婦一般懷孕18-20周左右可以感覺到胎動，經(jīng)產(chǎn)婦會更早一些。胎動的出現(xiàn)時間也因人而異，有些腹壁厚，感覺不敏感的孕婦，胎動的出現(xiàn)時間相對較晚。孕晚期28周后，我們一般會知道孕婦開始數(shù)胎動，胎動計數(shù)是判斷胎兒宮內(nèi)情況的重要指標之一，也是孕婦可以自己感知胎兒是否正常的唯一指標。故胎動計數(shù)非常重要。胎動頻繁或者胎動過少都有可能提示胎兒宮內(nèi)環(huán)境不良或者缺氧，故28周后的孕婦應該要學會數(shù)胎動。那么，胎動怎么數(shù)法呢？多少次屬于正常的胎動？隨著孕周的增加，胎動會由弱變強，至妊娠足月后，胎動會因為胎兒空間減小和羊水減少而逐漸減弱。胎動計數(shù)的辦法一般是:每天三餐后各數(shù)一小時胎動，每小時大于3-5次為正常，三小時加起來再乘以4為12小時胎動，12小時大于30次算正常。胎兒連續(xù)動算一次胎動。有些寶寶胎動比較不符合規(guī)律，飯后不太動，而晚上或者半夜動的多，這種情況應該怎么辦呢？其實，胎動是一種感知，并不是一定要每天都去拿出來三個小時數(shù)，而是每天感覺動的差不多，沒有明顯的過多或者過少就可以的。一旦出現(xiàn)胎動計數(shù)異常，胎動過頻或者胎動過少，需要及時就診，因為有胎兒缺氧的可能，需要進一步做胎心監(jiān)護和彩超來綜合判斷。

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