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于棉榮主任醫(yī)師中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院三甲糖尿病能吃橙子嗎"飲食治療，醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療都是糖尿病的基礎(chǔ)治療手段。糖尿病患者首先應(yīng)該是注意各類食物，包括平衡膳食，強(qiáng)調(diào)進(jìn)食粗糧和高纖維的膳食，維生素、微量元素也是糖尿病患者不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)時(shí)，糖尿病患者可選擇低糖含量的水果，少量地進(jìn)食，橙子含糖量是11%-13%，是可以吃的。但是要選擇吃的數(shù)量和時(shí)機(jī)，一般是選擇在就是餐前一小時(shí)或者餐后兩小時(shí)血糖比較低的水平。血糖比較達(dá)標(biāo)的情況下吃，血糖高的情況下不要吃，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖。因?yàn)槌茸永锼衅咸烟?1%-13%，還有果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等。其中果糖的代謝是不需要胰島素參與的，果膠含有可溶性纖維，具有延緩葡萄糖吸收的作用，而且橙子里含有大量的維生素、礦物質(zhì)、水分都對(duì)糖尿病健康有益，但其中也含葡萄糖，對(duì)糖尿病患者是不利因素，所以糖尿病患者一定是要在血糖控制達(dá)標(biāo)的時(shí)候，選擇在餐前一小時(shí)或者餐后兩小時(shí)血糖低的水平下吃橙子，一般每天食用就是半個(gè)就可以了，不要超過半個(gè)。總之，糖尿病患者飲食應(yīng)該是多樣化，才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)。"賈克寶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病能不能吃橙子糖尿病當(dāng)然可以吃橙子，橙子作為一種水果，糖尿病的病人可以吃，但是要掌握時(shí)間，還要掌握量。時(shí)間是得吃完飯過2-3個(gè)小時(shí)以后，少吃一點(diǎn)。吃完飯過2-3個(gè)小時(shí)，是因?yàn)槌酝觑堃院筮^0-5-1小時(shí)，血糖達(dá)到最高峰。這會(huì)兒如果又吃點(diǎn)水果，水果也引起血糖的高峰，這兩個(gè)高峰疊加在一起，造成血糖非常高，逐漸地再降下來。這一升一降，就叫血糖的波動(dòng)性。這種血糖的波動(dòng)性，對(duì)身體的血管的損傷非常大。如果吃完飯過2-3個(gè)小時(shí)以后，血糖不太高，這時(shí)候吃點(diǎn)水果，吃點(diǎn)橙子，這個(gè)時(shí)候就是說兩個(gè)高峰不會(huì)疊加在一起。吃還要掌握量，比如說橙子吃個(gè)2-3瓣、3-5瓣，別1個(gè)、2個(gè)的吃。吃多了，糖的攝入量多，會(huì)引起血糖增得很高，又引起血糖的波動(dòng)，這種就不好。所以糖尿病能吃橙子，要掌握時(shí)間，要掌握量，不要多吃。于棉榮主任醫(yī)師中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院三甲妊娠糖尿病能吃橙子嗎"對(duì)于妊娠糖尿病患者，營養(yǎng)治療特別重要。為了保證母子的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)目刂瓶偀崃?，全天要?-6次進(jìn)餐，根據(jù)自己的情況選擇適量的運(yùn)動(dòng)，而且飲食應(yīng)該多樣化。而且需要平衡膳食。對(duì)于妊娠糖尿病來講，因?yàn)槟缸佣夹枰獱I養(yǎng)，所以要吃新鮮的蔬菜、水果，但是吃水果必須要掌握好，比如低糖含量的水果，吃著都沒有問題。水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。其中果糖代謝是不需要胰島素參與的，果膠含有可溶性纖維，可以延緩葡萄糖吸收。水果里還含有大量的維生素，礦物質(zhì)及水分，對(duì)健康確實(shí)比較有益。其中也含有葡萄糖，對(duì)妊娠糖尿病來說是個(gè)不利的因素。但是要根據(jù)妊娠糖尿病的輕重選擇能不能進(jìn)食。如果血糖特別高，病情控制不滿意，不達(dá)標(biāo)，進(jìn)食水果的時(shí)候要注意，同時(shí)強(qiáng)調(diào)定時(shí)定量，必要時(shí)根據(jù)交換的方法適當(dāng)?shù)臏p少主食量。進(jìn)食水果的時(shí)間最好是在兩餐的中間，血糖水平低的時(shí)候，還可以選擇餐前1小時(shí)進(jìn)食水果如果妊娠糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐的中間或者餐前吃橙子，因?yàn)槌茸雍橇渴?1%-13%的低水平，它含有大量的維生素C，果膠的含量也比較高，所以對(duì)于孕婦來說可以吃，但是最好＜100g/d。"張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病病人能吃橙子嗎糖尿病病人血糖控制在相對(duì)滿意的情況下，空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L時(shí)、餐后2h血糖控制在7.5-8.5mmol/L時(shí)、糖化血紅蛋白控制在6.5%左右時(shí)，可以吃橙子。除了可以吃橙子以外，糖尿病病人還可以吃蘋果、梨、橘子、柚子、火龍果、百香果、獼猴桃、杏、草莓、枇杷、西瓜，糖尿病病人最好是在兩餐之間吃水果，不要隨餐就吃，以免引起血糖的升高。糖尿病病人吃的水果都屬于低含糖量、中含糖量的水果，一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%左右稱之為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果。不建議糖尿病病人吃一些高含糖量的水果，即含糖量在20%以上，主要有香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、紅棗。糖尿病病人如果食用高含糖量的水果需要減主食，計(jì)算起來非常麻煩，所以一般不建議病人食用。孫香蘭副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院三甲全國第52糖尿病能吃橙子橘子嗎有糖尿病或者血糖略高的人，可以吃橙子或者橘子。橙子、橘子的含糖量大約是10%，糖尿病和血糖高的人可以吃。一般建議糖尿病和血糖高的人群，先把血糖控制平穩(wěn)且達(dá)標(biāo)。然后可以在兩餐之間吃半個(gè)橙子或者橘子，通常不會(huì)使血糖發(fā)生太大的波動(dòng)。橙子或者橘子中含有豐富的水分、纖維素、維生素，對(duì)于糖尿病患者，其中含有的大量維生素C，可以起到抗氧化、抗應(yīng)激的作用，對(duì)糖尿病患者的皮膚起到保護(hù)作用，以及增強(qiáng)抵抗力，調(diào)節(jié)免疫力，增強(qiáng)抗病毒的能力等。另外，適量吃橙子或橘子可以幫助糖尿病患者促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助清理腸道，減少對(duì)于脂肪的吸收。所以對(duì)糖尿病或者血糖高的患者，可以適量吃橙子、橘子，并且具有好處。羅莉主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75糖尿病和血糖高的人能吃橙子嗎"有糖尿病和血糖高的人可以吃橙子，橙子含糖量約在10%，對(duì)糖尿病和血糖高的人可以食用。建議糖尿病和血糖高的人群先將血糖控制良好，在兩餐之間吃半個(gè)橙子，通常不會(huì)對(duì)血糖造成太大的波動(dòng)。n橙子當(dāng)中含有豐富的水分、纖維素、維生素，對(duì)于糖尿病患者，橙子中的大量維生素C可以起到抗氧化、抗應(yīng)激的作用，對(duì)糖尿病患者皮膚的保護(hù)，以及增強(qiáng)抵抗力、調(diào)節(jié)免疫力、增強(qiáng)抗病毒能力，都非常有作用。吃橙子可以幫助糖尿病患者促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助清理腸道，減少對(duì)于脂肪的吸收，所以對(duì)糖尿病和血糖高的患者有好處。橙子當(dāng)中含有的水分，對(duì)糖尿病和血糖高的患者可以進(jìn)行體液補(bǔ)充。"曹雪霞副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病可以吃橙子嗎糖尿病的患者可以吃橙子，橙子里含有大量的維生素C、鉀離子，但是橙子糖分含量比較高，因此糖尿病患者如果想吃橙子，需要有幾個(gè)條件，具體如下：1、血糖控制平穩(wěn)：血糖控制比較平穩(wěn)，空腹血糖在7-8mmol/L，餐后血糖在10-11mmol/L，此時(shí)再吃橙子應(yīng)該可以，如果血糖太高則不建議吃橙子，因?yàn)闀?huì)造成血糖突然升高或者不利于血糖控制；2、兩頓飯之間吃：盡可能避開空腹或者吃完飯立刻服用，建議兩頓飯之間吃橙子，如上午9-10點(diǎn)鐘、下午3-4點(diǎn)鐘或者晚上睡覺之前；3、控制量：不要一次吃太多，雖然含有大量的維生素C、鉀離子、纖維素、維生素，對(duì)人體非常有幫助，但是如果一次吃太多，也會(huì)造成血糖波動(dòng)太大。羅莉主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75糖尿病可以吃橙子不糖尿病患者可以吃橙子。橙子是一個(gè)非常好的水果，橙子當(dāng)中含有豐富的水分、纖維素，最重要的是含有維生素C。所以喝一杯橙子汁，可以給人體補(bǔ)充很多的維生素C，也會(huì)覺得神清氣爽。因?yàn)榫S生素C可以幫助機(jī)體進(jìn)行抗氧化應(yīng)激的狀態(tài)，而抗氧化應(yīng)激可以幫助糖尿病患者帶走體內(nèi)非常多的代謝廢物。同時(shí)對(duì)于糖尿病患者，可以提高抗病能力、免疫力，以及在病毒感染當(dāng)中的抵抗力。所以每天吃橙子，對(duì)糖尿病患者有好處。但是糖尿病患者在吃橙子的時(shí)候，也要注意不要貪多，糖尿病患者吃任何的食物，都注意不要貪多，一定要控制好數(shù)量。其次糖尿病患者在吃橙子的時(shí)候，也要檢測(cè)自己的血糖水平。通常在控制良好的時(shí)候，可以吃甜度在10%左右的水果，橙子就屬于此類。但是如果糖尿病患者血糖水平過高，建議選擇甜度更低的水果，像3%-5%的水果黃瓜、小圣女果等。糖尿病患者在吃橙子的時(shí)候，要注意好時(shí)間。建議在兩餐的時(shí)間之間進(jìn)行服用，可以減少對(duì)餐后血糖波動(dòng)的影響。申利文副主任醫(yī)師天脊醫(yī)院二級(jí)來月經(jīng)能吃橙子嗎"女性在來月經(jīng)期間可以適量吃橙子。橙子含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)抵抗力。女性在來月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平變化會(huì)引起抵抗力降低，容易誘發(fā)感冒或者其它感染，適量吃橙子可以預(yù)防這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。橙子屬于比較涼的食物，在月經(jīng)期間過量口服，會(huì)誘發(fā)女性出現(xiàn)腹瀉，進(jìn)而引起盆腔充血，加重女性月經(jīng)期間腹部不適，如腹痛。還可以誘發(fā)陰道出血增多或者月經(jīng)時(shí)間延長。建議女性在月經(jīng)期間適量吃橙子，最好把橙子用熱水熱一下，避免吃過涼的東西，引起月經(jīng)期間腹瀉帶來其它嚴(yán)重后果。"李恒副主任醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院三甲孩子發(fā)燒能吃橙子嗎"孩子發(fā)燒能吃橙子嗎？對(duì)于這個(gè)問題，首先可以肯定的是可以吃橙子的，對(duì)于發(fā)燒可以吃涼性的食物，例如冬瓜或者是蘿卜，或者是其他的海產(chǎn)品等都是可以的。橙子富含有大量的維生素C，也可以增強(qiáng)人體的免疫力，特別是發(fā)燒、感冒的病人，可以在飯后30分鐘以后食用。同時(shí)孩子的腸胃比較敏感，餐后吃水果，常溫最為適宜。對(duì)于發(fā)燒，主要還是要采用藥物，或者是物理降溫法進(jìn)行退熱處理。"

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