哪些中醫(yī)藥方可以減肥

更新時(shí)間:2014-10-01

又快到了夏天了，你還在為無(wú)法遮擋贅肉苦惱嗎?你是不是想減肥了呢?試試中醫(yī)減肥吧，畢竟減肥藥的副作用對(duì)身體的傷害很大，即便是瘦下去了，但是健康也沒(méi)有了，使用中醫(yī)減肥就不用擔(dān)心損傷健康的問(wèn)題了。

?荷葉灰方

組成：荷葉。

方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服，每日3次。

功效：減肥。

清宮仙藥茶

組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開(kāi)水泡，當(dāng)茶飲。

功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

大柴胡湯

組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克。

方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。

功效：治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，主治女性青年肥胖癥。

輕身散

組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時(shí)加鹽少許，開(kāi)水沖服。

功效：補(bǔ)氣健脾，減肥輕身。

這些中醫(yī)減肥方法很多都有很好的減肥效果，如果配合專業(yè)的推拿針灸減肥，效果更好，而且不容易反彈，讓你輕松一夏!但是只是依靠中醫(yī)減肥可不能擁有魔鬼身材，必要的鍛煉才能讓你的曲線更加漂亮，快活動(dòng)起來(lái)吧!

審編醫(yī)生

楊艷祥中醫(yī)骨科 主治醫(yī)師醫(yī)院：唐山路北一品堂中醫(yī)診所

主治疾?。杭缰苎?頸椎病,腰椎間盤突出,失眠,腦血栓,骨關(guān)節(jié)...詳情>

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