全球每天有超過3億女性處于經(jīng)期[1]，每月有18億人經(jīng)歷月經(jīng)[2]。然而，“月經(jīng)貧困”現(xiàn)象（即缺乏安全的月經(jīng)產(chǎn)品、服務(wù)、設(shè)施和教育[3]）同樣普遍存在。全球約5億女性因無法接觸基本的月經(jīng)相關(guān)產(chǎn)品或設(shè)施而面臨生殖感染等健康風(fēng)險[1]。盡管月經(jīng)是數(shù)十億人生活的一部分，卻被籠罩在秘密與禁忌下。對月經(jīng)的污名化和沉默強化了誤解、羞恥感與排斥，進一步增加了月經(jīng)健康管理的難度。

月經(jīng)是人類以及許多靈長類動物生命的一部分。血液和子宮內(nèi)膜因未懷孕而脫落排出，像樹葉隨季節(jié)輪回，月經(jīng)由體內(nèi)激素變化調(diào)節(jié)。規(guī)律的月經(jīng)周期反映了內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，對人的情緒、睡眠、新陳代謝和心血管健康至關(guān)重要[4]。

《自然-人類行為》十一月專題《月經(jīng)之重》聚焦月經(jīng)這一平常的人類體驗，呼吁打破月經(jīng)沉默，挑戰(zhàn)偏見敘事，倡導(dǎo)從多學(xué)科視角理解月經(jīng)、促進人類月經(jīng)健康。

美國哥倫比亞大學(xué)Marni Sommer教授、康涅狄格學(xué)院Joan Chrisler教授等六位科學(xué)家對各類月經(jīng)相關(guān)迷思展開了討論，話題涉及飲食、情緒、經(jīng)血和疼痛等，揭示偏見、傳統(tǒng)與科學(xué)認(rèn)知之間的差距，以及集體無知和部分社會規(guī)范可能帶來的傷害: 

Nature Human Behaviour

Menstruation myths

英國布拉德福德大學(xué)博士生Dulcie Newbury討論了我們為何需要從人類學(xué)視角認(rèn)識月經(jīng)：

Nature Human Behaviour

Why we need an archaeology of menstruation

月經(jīng)沉默不僅危害個體身心健康，還影響社會發(fā)展。如果人們把月經(jīng)視為不宜公開討論的話題，月經(jīng)經(jīng)歷者將羞于尋求幫助。女孩因月經(jīng)缺課從而影響其教育、職業(yè)發(fā)展，而這又將加深貧困并擴大性別差距。此外，對月經(jīng)的禁忌也傳遞出女性健康是次要的錯誤觀念。在男性主導(dǎo)經(jīng)濟和政治的全球背景下[1]，月經(jīng)污名化將限制女性和其他性別群體的公共話語權(quán)。 

來自Uninhibited的兩位作者Bhuvana Balaji 及Sakshi Srivastava討論了經(jīng)期管理對青少年成長的幫助：

Nature Human Behaviour

Broadening menstrual health approaches is key to improving adolescent outcomes

為更好緩解月經(jīng)貧困，我們需要關(guān)注身處不同地域、不同人生階段的人們的需求。例如，加強對各類人群的月經(jīng)教育、關(guān)注醫(yī)療資源匱乏地區(qū)月經(jīng)貧困及極端氣候和人道主義危機中的月經(jīng)健康挑戰(zhàn)。開放包容的交流有助于理解女性、女孩及所有月經(jīng)經(jīng)歷者的需求，以促進良好的健康管理實踐。

加拿大萊斯布里奇大學(xué)A.J. Lowik博士討論月經(jīng)對跨性別人群的意義：

Nature Human Behaviour

Why we should care about trans people and menstruation

南非金山大學(xué)Lucy Khofi博士認(rèn)為月經(jīng)貧困需要全球持續(xù)關(guān)注：

Nature Human Behaviour

Period poverty is a continuing global challenge

美國博伊西州立大學(xué)Priyanka Dubey博士和印度塔塔社會科學(xué)學(xué)院M. Sivakami教授認(rèn)為開放包容的交流是促進月經(jīng)健康的關(guān)鍵：

Nature Human Behaviour

Open and inclusive communication is key to managing menstrual health

對于月經(jīng)的討論不應(yīng)忽視更年期人群。在自然界，人類是為數(shù)不多擁有更年期的物種，而更年期后生命還能延續(xù)幾十年的物種更是幾乎沒有第二類。對于許多女性來說，月經(jīng)的負面影響隨著更年期的到來逐漸退散，然而更年期的到來也意味著生育功能迅速衰退直至消失。對部分人來說，人類的最佳生育期總是過于短暫，而更年期本身也并非令人身心愉悅。很多人把更年期視作一個醫(yī)學(xué)問題，因為它帶來生理、心理上的巨大波動及健康風(fēng)險，因此人們希望通過醫(yī)學(xué)手段來解決這類問題。

來自美國新墨西哥大學(xué)有著“特殊年齡女性”以及“進化人類學(xué)家”雙重身份的Melissa Emery Thompson教授闡述了她對于更年期、醫(yī)藥和進化的看法：

Nature Human Behaviour

Menopause, medicine and human evolution

加州大學(xué)戴維斯分校Laura Fejerman教授和南加州大學(xué)Mariana Stern 教授呼吁學(xué)術(shù)界應(yīng)當(dāng)正視更年期：

Nature Human Behaviour

It is time to talk openly about menopause in academia

現(xiàn)代科技為月經(jīng)健康管理帶來了諸多便利。先進的經(jīng)期衛(wèi)生用品、智能月經(jīng)追蹤軟件及可穿戴健康監(jiān)測設(shè)備能更好地幫助人們管理月經(jīng)癥狀，并將健康信息與醫(yī)療服務(wù)人員共享。人工智能聊天機器人也能為人們提供月經(jīng)相關(guān)教育資源和個性化護理。然而這類快速發(fā)展的技術(shù)也帶來了關(guān)于隱私和安全的倫理挑戰(zhàn)。

法國國立健康與醫(yī)學(xué)研究所倫理委員會Catherine Vidal博士討論有關(guān)月經(jīng)追蹤軟件的倫理問題：

Nature Human Behaviour

The ethics of menstrual tracking applications

創(chuàng)造月經(jīng)去污名化的環(huán)境需要各領(lǐng)域科學(xué)家共同努力。早期教育可以消除月經(jīng)羞恥，普及月經(jīng)是人類健康基本組成部分的認(rèn)識。公共衛(wèi)生科學(xué)可以增強對月經(jīng)癥狀理解與治療，緩解生理與情緒波動，改善 “月經(jīng)使人情緒不穩(wěn)”這一刻板印象。在科學(xué)認(rèn)知的基礎(chǔ)上，公共活動可以更好地傳播月經(jīng)知識、修正偏見與誤解、分配教育和衛(wèi)生等各類資源以促進性別平等。

倫敦國王學(xué)院的Sally King博士討論為何現(xiàn)有的月經(jīng)友好政策效果不如預(yù)期：

Nature Human Behaviour

Why current menstrual policies do not work

本專題對月經(jīng)之重展開討論，呼吁以開放包容的方式討論月經(jīng)，去除月經(jīng)污名化與月經(jīng)羞恥，讓月經(jīng)不再是任何人追求安全、舒適與尊嚴(yán)的障礙。

《自然-人類行為》

《自然-人類行為》將以社會科學(xué)和自然科學(xué)研究為其核心內(nèi)容，通過提供一個多學(xué)科的平臺，來滿足科研人員在高影響力的期刊上展示其研究成果的需要，并為之帶來更多的讀者。該刊所專注的話題貫穿了行為科學(xué)研究，這包括感知、記憶與學(xué)習(xí)、報償與決策、情緒、語言與溝通、社會認(rèn)知與行為、信仰體系與文化等研究。

2023影響因子：21.4

https://www.nature.com/nathumbehav/

參考文獻：

1. https://www.worldbank.org/en/topic/water/brief/menstrual-health-and-hygiene

2. https://www.unicef.org/wash/menstrual-hygiene

3. Carneiro, M. M. Women Health 61, 721–722 (2021).

4. Pierson, E., Althoff, T., Thomas, D., Hillard, P. & Leskovec, J. Nat. Hum. Behav. 5, 716–725 (2021).

5. https://www.weforum.org/publications/global-gender-gap-report-2023/

更多文章Talking openly about menstruation標(biāo)題發(fā)表在2024年11月20日《自然-人類行為》的社論版塊上

? nature

Doi：10.1038/s41562-024-02083-4

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網(wǎng)址: 月經(jīng)之重 http://www.u1s5d6.cn/newsview1286588.html