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如何制作生姜蜂蜜茶？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月20日 03:37

回答1

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賈瑩醫(yī)師

泰安市中醫(yī)醫(yī)院三級(jí)甲等普內(nèi)科

制作生姜蜂蜜茶，需準(zhǔn)備新鮮生姜、優(yōu)質(zhì)蜂蜜、干凈容器、飲用水、刀具及鍋具等。 1.生姜準(zhǔn)備：選擇新鮮無腐爛的生姜，洗凈去皮，切成薄片或細(xì)絲，以方便后續(xù)煮制時(shí)出味。 2.煮制姜水：將切好的生姜放入鍋中，加入適量飲用水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮 10 - 15 分鐘。 3.過濾姜水：使用濾網(wǎng)或紗布過濾煮好的姜水，去除生姜?dú)堅(jiān)?，留下純凈的姜水?4.添加蜂蜜：待姜水稍涼至溫?zé)幔s 40 - 50 攝氏度），加入適量?jī)?yōu)質(zhì)蜂蜜，攪拌均勻。 5.裝杯飲用：將調(diào)制好的生姜蜂蜜茶裝入干凈的杯子中，即可飲用。制作生姜蜂蜜茶的過程并不復(fù)雜，但需注意各步驟的細(xì)節(jié)，才能制作出美味又有益的飲品。

2024-12-05 14:17

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