暖胃驅(qū)寒的紅茶姜湯制作秘籍
準(zhǔn)備材料：
紅茶：5克
干姜：1克
紅糖：20克

烹飪步驟：
1?? 將紅茶和干姜放入鍋中，加入適量的水。
2?? 開大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火慢煮20至30分鐘。
3?? 加入紅糖，繼續(xù)煮3至5分鐘即可。

小貼士：
孕期的媽媽們飲用姜茶，既能緩解惡心嘔吐，又對(duì)胎兒無(wú)害，但請(qǐng)適量飲用。
熱性病患者應(yīng)避免食用生姜，以免病情加重。

這款紅茶姜湯不僅美味，還能幫助驅(qū)寒暖胃，是秋冬季節(jié)的絕佳選擇。享受一杯暖茶的同時(shí)，也能感受到一份溫暖與關(guān)懷。

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