酵素梅就是用青梅和水果酵素一起制成，而水果酵素也就是水果發(fā)酵后的產(chǎn)物。市面上的酵素梅產(chǎn)品有很多，主要是用于改善便秘、肥胖等問題。但也有很多人對酵素梅的安全性不太了解，那么酵素梅對身體有害嗎?

1、酵素梅對身體有害嗎

酵素梅對身體是否有害，要看產(chǎn)品質(zhì)量是否合格，同時也要看是否合理食用。如果是正規(guī)的酵素梅產(chǎn)品，短期內(nèi)適量食用或者是偶爾食用，一般是無害的，有助于促進消化，減少便秘。但如果是質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，或者是長期、大量食用酵素梅，則對身體是有害的。

2、網(wǎng)上買的酵素梅對身體有害嗎

網(wǎng)上買的酵素梅對身體是否有害，重點是關(guān)注產(chǎn)品是否正規(guī)。目前市面上的酵素名產(chǎn)品類型非常多，在購買酵素梅時要關(guān)注其品牌、添加成分，是否有合格的標(biāo)識、生產(chǎn)許可證等。如果買到了假冒偽劣產(chǎn)品、三無產(chǎn)品，很容易由于產(chǎn)品質(zhì)量而危害自身健康。

3、國家為什么不讓賣酵素梅

準(zhǔn)確來說，國家是嚴(yán)厲打擊假冒偽劣的酵素產(chǎn)品。目前市面上的酵素產(chǎn)品質(zhì)量層次不齊，很多酵素產(chǎn)品的生產(chǎn)不符合國家標(biāo)準(zhǔn)，也沒有取得相關(guān)部門的認(rèn)可，食用后很容易危害健康。比如有些酵素梅中會添加瀉藥，對人體是有害的。

結(jié)語：酵素梅對身體有害嗎，關(guān)鍵要看酵素梅產(chǎn)品的質(zhì)量是否合格。如果是正規(guī)合格的酵素產(chǎn)品，偶爾食用是無害的，但長期、大量食用也會危害健康。

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