香蕉和醋減肥法是怎么做的

分類：飲食減肥 |1人回復(fù) |2019-11-07

我是女性，34歲，最近家里有好多香蕉，吃不完，聽說香蕉和醋可以減肥？那么香蕉和醋減肥法是怎么做的？

無

無

我有更好的答案

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考，具體診療請一定到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

病情分析：您說的就是香蕉醋吧？這種減肥方法的制作方式如下：首先，將香蕉剝皮切成香蕉段備用。然后在干凈的耐熱的密封瓶內(nèi)放入適量的黑糖，放入香蕉段和提前準(zhǔn)備好的適量的水果醋，并輕輕搖均勻。最后，將瓶子放入到微波爐中，加熱到黑糖融化即可。待其放涼后隔天即可食用了。香蕉醋的減肥效果因人而異，不建議隨意嘗試，運動減肥效果更好也更加安全。

本回答來自： 中日友好醫(yī)院  |  向TA提問投訴  |  2019-11-07

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