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寶寶輔食調味粉：天然美味，寶寶愛吃飯

來源：泰然健康網時間：2025年05月21日 06:10

寶寶輔食調味粉：天然美味，寶寶愛吃飯
寶寶輔食沒味道？別擔心，這里有四種天然營養(yǎng)調味粉來幫你！適合拌米糊、粥、面條，做湯、菜都可以放。從6月齡一直可以吃到1歲，非常實用！
菌菇粉：提鮮開胃
口菇50g
香菇50g
蟹味菇50g
將菌菇切片，清洗干凈后放入烤箱100度烤90分鐘。
烤好后平鋪在烤盤上，用手指捏成粉末。
放入料理機攪碎，密封保存。
蔥姜蒜粉：去腥增香
大蒜20g
生姜去皮切片
蔥20g
將大蒜、生姜片、蔥段放入烤箱90度烘烤120分鐘。
烘烤好后放入料理機攪打成粉末，密封保存。
紅棗鴨肝粉：鐵+VA滿滿
紅棗5顆
鴨肝切片
將紅棗蒸熟去皮，鴨肝浸泡后煮熟、撈出切碎。
反復清洗干凈后，用檸檬水浸泡2小時。
將鴨肝和紅棗泥放入料理機攪打成粉末，密封保存。
淡水蝦皮粉：鮮香補鈣
生曬蝦皮50g
將蝦皮沖洗干凈，擠干水分后放入不粘鍋小火炒至干透。
清水浸泡一小時后，放入料理機攪打成粉末，密封保存。