盛世紅荷藕粉原料配方 盛世紅荷藕粉有什么營養(yǎng)價直
盛世紅荷藕粉采用天然材料制作而成,是棗莊最有名的特產(chǎn)之一。棗莊滕州的盛世紅荷藕粉精選微山湖所產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)白蓮藕,加入蓮子粉、紅棗粉等原料,采用傳統(tǒng)工藝經(jīng)科學(xué)配方精制而成,品質(zhì)上乘,口味純正,保持了蓮藕所特有的清香。生藕性涼味甘,加工成藕粉后其性由涼變溫,既易于消化,又有安神助眠、益氣補血、健脾開胃之功效,而盛世紅荷藕粉還加入了蓮子、紅棗等,營養(yǎng)成分更豐富,營養(yǎng)價值也更高,可以更好的調(diào)理人體健康。
盛世紅荷藕粉價值功效
1、安神助眠
藕粉有除煩安神的作用,如果有失眠多夢、煩躁不安等癥狀,在入睡前沖泡一小碗藕粉可提高睡眠質(zhì)量。
2、益氣補血
藕粉中含有豐富的鉀、鈉、鎂等微量元素,可促進紅細(xì)胞的生成,每天食用一小杯藕粉可起到補氣養(yǎng)血、增強免疫力的作用。
3、健脾開胃
蓮藕性寒,但經(jīng)過加工制成藕粉后性平,可起到養(yǎng)胃滋陰的作用;藕粉中含有一定的鞣質(zhì),可健脾止瀉、促進消化。
4、止血散瘀
藕粉中含有大量的單寧酸和維生素K,可收縮血管,起到止血作用;中醫(yī)認(rèn)為藕粉止血不留瘀。
盛世紅荷藕粉食用方法
藕粉桂花糕
材料:白糖120克,酵母2小勺,牛奶20克,桂花10克,藕粉50克,面粉60克
做法:
1、將白糖與酵母放入牛奶中拌至白糖和酵母都溶解。
2、加入桂花和藕粉,將藕粉拌勻至無顆粒。
3、加入面粉,拌勻成濃稠的面糊,倒入加了保鮮膜的容器中,溫暖處發(fā)酵至2.5倍大小。
4、冷水上鍋,水燒開后再蒸30分鐘左右即可。
盛世紅荷藕粉選購方法
1、看顏色
純藕粉含有多量的鐵質(zhì)和還原糖等成分,與空氣接觸后極易因氧化而使藕粉的顏色由白轉(zhuǎn)微紅。其他淀粉,如馬鈴薯、甘薯、荸薺、木薯、葛根等淀粉均無這種變化,都呈白色或略帶黃色;如果呈玫瑰紅色,則是加入色素染色的。此外,藕粉保存時間長,顏色會由微紅變?yōu)榧t褐色,這不是變質(zhì),不妨礙食用。
2、觀外形
藕粉和其他淀粉有時呈片狀,但是片狀的藕粉表面上有絲狀紋絡(luò);而其他淀粉片狀的兩側(cè),表面是平光的。
3、用鼻聞
藕粉具有獨特的濃郁清香氣味,其他淀粉則沒有清香氣。
4、試手感
取少許藕粉用手指揉擦,其質(zhì)地比其他淀粉都要細(xì)膩且滑爽如脂。
5、口嘗取
少許藕粉放入口中,其觸及唾液后即會很快溶化。其他淀粉入口后則不易溶化,反而會黏糊在一起或形成團狀。
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