研究發(fā)現(xiàn):常喝酸奶,有助于改善心理健康
原創(chuàng) Succy 國際科學
你是否曾想過,腸道中的微生物可能與我們的心理健康有關(guān)?
最近,弗吉尼亞大學的一項研究引起了科學界的關(guān)注。研究人員發(fā)現(xiàn),通過定植特定的乳酸桿菌,可以提高小鼠對環(huán)境壓力和焦慮的抵抗力。
這一發(fā)現(xiàn)為治療抑郁癥和焦慮癥提供了新的思路。下面,讓我們一起探索這個有趣而深入的科學研究吧!
在《Brain Behavior and Immunity》這一享有盛譽的醫(yī)學期刊上,弗吉尼亞大學神經(jīng)科學系的Alban Gaultier課題組發(fā)表了題為《Lactobacillus from the Altered Schaedler Flora maintain IFNγ homeostasis to promote behavioral stress resilience》的研究。
他們通過在無菌小鼠中定植特定的乳酸桿菌,發(fā)現(xiàn)這些微生物維持了小鼠體內(nèi)的IFNγ水平,并提高了它們對環(huán)境壓力和焦慮的抵抗力。
這一新發(fā)現(xiàn)為開發(fā)益生菌補充劑治療抑郁癥和焦慮癥提供了全新的思路。
腸道被稱為我們體內(nèi)的"第二個大腦",因為它有著龐大而復雜的微生物群落。這些微生物包括細菌、真菌和病毒等,它們與我們的身體和心理健康密切相關(guān)。
研究人員發(fā)現(xiàn),腸道微生物可以通過與我們的免疫系統(tǒng)相互作用,影響我們的情緒和行為。
在這項研究中,研究人員關(guān)注了一種特定的乳酸桿菌,它們來自于被稱為"Altered Schaedler Flora"(ASF)的微生物群落。研究人員將這些乳酸桿菌定植在無菌小鼠的腸道中,并觀察了它們的影響。
令人驚訝的是,這些乳酸桿菌不僅維持了小鼠體內(nèi)的IFNγ水平,還提高了小鼠對環(huán)境壓力和焦慮的抵抗力。
IFNγ是一種重要的細胞因子,它在機體的免疫反應中起著關(guān)鍵作用。
研究人員發(fā)現(xiàn),乳酸桿菌維持了小鼠體內(nèi)IFNγ的平衡水平,這對于小鼠的心理健康具有重要意義。通過維持IFNγ水平的穩(wěn)定,乳酸桿菌幫助小鼠更好地應對環(huán)境的壓力和焦慮。
這一發(fā)現(xiàn)為治療抑郁癥和焦慮癥提供了新的思路。研究人員表示,將特定的乳酸桿菌納入益生菌補充劑可能有助于調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng),并提高心理抵抗力。
盡管目前仍需進一步的研究來驗證這一理論,但這一發(fā)現(xiàn)為我們理解腸道微生物與心理健康之間的關(guān)系提供了重要線索。
參考文獻:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37214985/
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網(wǎng)址: 研究發(fā)現(xiàn):常喝酸奶,有助于改善心理健康 http://www.u1s5d6.cn/newsview1304456.html
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