自制無糖酸奶,健康又美味
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月21日 19:32
自制無糖酸奶,健康又美味!
步驟: 1. 準備一盒老酸奶
2. 用開水燙燙酸奶機里的奶罐
3. 將老酸奶和袋裝純牛奶倒入奶罐,攪拌均勻
4. 通電,等待8-12小時 ?
5. 冷藏后享用,可加葡萄干增甜
這款無糖酸奶不僅酸甜可口,而且是非常好的減脂食物!提前舀出一盒做好的酸奶作為引子,下次制作時就不用每次都買一盒老酸奶了,既省錢又省力,還能節(jié)省時間,營養(yǎng)更豐富!
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