對(duì)于模特來說，

時(shí)刻保持最美狀態(tài)是一種職業(yè)修養(yǎng)。

在秀場(chǎng)上，

她們臺(tái)步大氣、氣場(chǎng)全開，

在日常生活中，

除了要固定健身保持身材之外，

身體保養(yǎng)也十分重要。

新面孔超模何穗拍攝伊芙麗冬季新品廣告

今天，就和大家聊一聊，

模特在日常生活中的保養(yǎng)、護(hù)膚秘訣，

簡(jiǎn)單有效！

一、科學(xué)保濕

走下T臺(tái)后，大部分模特都盡可能的不化妝，以使皮膚有機(jī)會(huì)透氣。她們通常只在臉上用一些補(bǔ)充水分的化妝品。

化妝大師Danie1 Sandler 在如何運(yùn)用保濕露上有一點(diǎn)重要的體會(huì)。他說：不要只是簡(jiǎn)單地把它拍到臉上就完了，應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間按摩下，使它能迅速涉入到皮膚里去，這樣會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚有種健康的光澤。

二、積極補(bǔ)水

每天飲用8杯以上的水有助于改進(jìn)你整體的健康狀況。

“模特幾乎人人礦泉水瓶不離手，能喝多少就喝多少”模特公司經(jīng)紀(jì)人這樣說道。

保持一定的飲水量。不僅能有效地改善機(jī)體的新陳代謝和血液循環(huán)，還可以促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排進(jìn)。

三、隨時(shí)防曬

一年四季防曬都是必不可少的！畢竟紫外線可不會(huì)分季節(jié)，不要等到曬成“黑珍珠”了，再來問如何美白！

對(duì)于白到發(fā)光的秘訣，何穗說：“不論四季，我護(hù)膚的最后一個(gè)步驟一定是防曬，這個(gè)是不能省的。

可能一天在室外的話，每兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次防曬霜，如果在室內(nèi)就不用，一般就早上一次就好了。

特別是夏天外出坐車，空調(diào)開很足也容易被曬到，我就會(huì)披一件薄外套，既能防曬，還能起到一些保暖的作用。

臉上我一定用涂抹式的防曬產(chǎn)品，但是身上的我會(huì)選擇用噴霧式的，因?yàn)槲疫@么大只要涂抹好累哦~“

四、保持良好睡眠

美國福特模特公司有個(gè)硬性規(guī)定:所有模特每晚必須至少睡足8小時(shí)，因?yàn)槠つw細(xì)胞的增長和恢復(fù)大部分是在休息時(shí)進(jìn)行的。

充足的睡眠能把黑眼圈和眼袋降到最輕程度。只有睡眠充足，才會(huì)使肌膚細(xì)致光滑， 整個(gè)人看上去容光煥發(fā)。

五、學(xué)會(huì)遮蓋瑕疵

由于模特從事的是項(xiàng)把完美作為最高目標(biāo)的工作。 所以臉上偶爾爆發(fā)的出來的小痘痘也是令人不勝煩惱的事情。

這時(shí)候，通常會(huì)使用遮瑕膏。模特們喜歡那種在一個(gè)盒子里有深淺不同兩種顏色的遮瑕膏，并且用專門的刷子使用遮瑕膏，這樣便于控制用量和涂抹的準(zhǔn)確度。

六、飛行“筑屏”

模特的工作地點(diǎn)是不固定的，她們經(jīng)常坐飛機(jī)輾轉(zhuǎn)于世界各地，這對(duì)皮膚是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。名模Mary Geewe說： “在坐飛機(jī)時(shí)， 千萬不要往臉上噴水，因?yàn)樗终舭l(fā)時(shí)，會(huì)從臉上帶走更多的水分。你必須在臉上的皮膚和外界間筑起一道屏障?！?/p>

有些名模則喜歡用凡士林來筑屏，在飛機(jī)上，使用唇膏是必不可少的。

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