對于模特來說，

時刻保持最美狀態(tài)是一種職業(yè)修養(yǎng)。

在秀場上，

她們臺步大氣、氣場全開，

在日常生活中，

除了要固定健身保持身材之外，

身體保養(yǎng)也十分重要。

新面孔超模何穗拍攝伊芙麗冬季新品廣告

今天，就和大家聊一聊，

模特在日常生活中的保養(yǎng)、護膚秘訣，

簡單有效！

一、科學保濕

走下T臺后，大部分模特都盡可能的不化妝，以使皮膚有機會透氣。她們通常只在臉上用一些補充水分的化妝品。

化妝大師Danie1 Sandler 在如何運用保濕露上有一點重要的體會。他說：不要只是簡單地把它拍到臉上就完了，應該花點時間按摩下，使它能迅速涉入到皮膚里去，這樣會促進血液循環(huán)，使皮膚有種健康的光澤。

二、積極補水

每天飲用8杯以上的水有助于改進你整體的健康狀況。

“模特幾乎人人礦泉水瓶不離手，能喝多少就喝多少”模特公司經紀人這樣說道。

保持一定的飲水量。不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，還可以促進體內代謝產物的排進。

三、隨時防曬

一年四季防曬都是必不可少的！畢竟紫外線可不會分季節(jié)，不要等到曬成“黑珍珠”了，再來問如何美白！

對于白到發(fā)光的秘訣，何穗說：“不論四季，我護膚的最后一個步驟一定是防曬，這個是不能省的。

可能一天在室外的話，每兩個小時補一次防曬霜，如果在室內就不用，一般就早上一次就好了。

特別是夏天外出坐車，空調開很足也容易被曬到，我就會披一件薄外套，既能防曬，還能起到一些保暖的作用。

臉上我一定用涂抹式的防曬產品，但是身上的我會選擇用噴霧式的，因為我這么大只要涂抹好累哦~“

四、保持良好睡眠

美國福特模特公司有個硬性規(guī)定:所有模特每晚必須至少睡足8小時，因為皮膚細胞的增長和恢復大部分是在休息時進行的。

充足的睡眠能把黑眼圈和眼袋降到最輕程度。只有睡眠充足，才會使肌膚細致光滑， 整個人看上去容光煥發(fā)。

五、學會遮蓋瑕疵

由于模特從事的是項把完美作為最高目標的工作。 所以臉上偶爾爆發(fā)的出來的小痘痘也是令人不勝煩惱的事情。

這時候，通常會使用遮瑕膏。模特們喜歡那種在一個盒子里有深淺不同兩種顏色的遮瑕膏，并且用專門的刷子使用遮瑕膏，這樣便于控制用量和涂抹的準確度。

六、飛行“筑屏”

模特的工作地點是不固定的，她們經常坐飛機輾轉于世界各地，這對皮膚是一個嚴峻的考驗。名模Mary Geewe說： “在坐飛機時， 千萬不要往臉上噴水，因為水分蒸發(fā)時，會從臉上帶走更多的水分。你必須在臉上的皮膚和外界間筑起一道屏障?！?/p>

有些名模則喜歡用凡士林來筑屏，在飛機上，使用唇膏是必不可少的。

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