首頁(yè) 資訊 關(guān)于舉辦“職場(chǎng)健康與運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生”系列講座的通知

關(guān)于舉辦“職場(chǎng)健康與運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生”系列講座的通知

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 08:57

親愛(ài)的老師:

您好!人們常說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),但您可知運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)?本學(xué)期,我們十分榮幸地邀請(qǐng)到新同事康濤老師為大家講授 “職場(chǎng)健康與運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生”系列講座,分享如何做好健康管理與科學(xué)養(yǎng)生。

康濤老師是廣東省健身氣功協(xié)會(huì)的副秘書(shū)長(zhǎng),多次獲得國(guó)家級(jí)、世界級(jí)武術(shù)冠軍,在太極拳、健生氣功、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方面有很深的造詣;在中山大學(xué)體育部任教的他有著豐富的授課經(jīng)驗(yàn),曾與廣東電視臺(tái)等多家機(jī)構(gòu)單位合作講授課程。

康濤老師會(huì)對(duì)常見(jiàn)疾病預(yù)防、自我健康狀態(tài)檢查和運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生小竅門(mén)等方面進(jìn)行分享。尤其針對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎等常見(jiàn)多發(fā)的身體不適,康濤老師將引導(dǎo)我們科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)。講座中間會(huì)穿插許多互動(dòng)環(huán)節(jié),比如運(yùn)動(dòng)能力檢測(cè),傳統(tǒng)養(yǎng)生功法練習(xí)等,歡迎大家踴躍發(fā)問(wèn)和積極參與。

第一期講座安排如下:

講座時(shí)間:9月21日(周四)14:30-17:30

講座地點(diǎn):管理學(xué)院善衡堂S443

報(bào)名鏈接:https://www.wjx.top/jq/16559026.aspx

健康工作,快樂(lè)生活!讓我們一起為健康投資,努力提高生活質(zhì)量!

備注:本學(xué)期院工會(huì)繼續(xù)開(kāi)設(shè)開(kāi)設(shè)健身課程,歡迎報(bào)名參加,詳情點(diǎn)擊http://bus.sysu.edu.cn/NewsContent.aspx?typeid=7fc8d59c-abd0-43a5-920b-ce1c7370d39d&newsid=a5540c5a-cda0-489d-94fb-81c9ad8f99a9

(聯(lián)系人:陀虹雨84111961)

                                               院工會(huì)

     2017年9月15日

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