山姆速食快餐熱量大揭秘冬日減脂人必看

寶子們！山姆的熟食區(qū)對(duì)肉肉腦袋的人來說，簡(jiǎn)直太有誘惑力了。 冬天是減肥的黃金期，所以今天給大家整理了熟食快餐區(qū)的熱量，想要在冬天減肥的寶子趕緊看看吧！ 三明治 1??厚蛋金槍魚三明治 350kcal/個(gè) 2??牛肉卷 350kcal/個(gè) 3??深海鱈魚三明治493kcal/個(gè) 4??經(jīng)典三明治組合 全麥吐司雞蛋沙拉風(fēng)味 336kcal/個(gè) 白吐司芝士火腿風(fēng)味270kcal/個(gè) 全麥吐司芝士火腿風(fēng)味273kcal/個(gè) 白吐司雞蛋沙拉風(fēng)味266kcal/個(gè) 肉肉 1??美式烤雞全腿 426 kcal/個(gè) 2??鹵豬蹄 328kcal/個(gè) 3??德式豬肘 171kcal /100g 4??泰式鳳爪藕帶拼盤 850kcal/份 沙拉輕食 1??涼拌牛肉127 kcal /100g 2??涼拌牛拼 200kcal/100g 3??凱撒沙拉 786 kcal/份 4?? 沙拉搖搖杯 蕎麥面 495 kcal/份 意面499 kcal/份 藜麥飯 331 kcal/份 #創(chuàng)作者賞金計(jì)劃#美食熱量我來測(cè)#焦點(diǎn)作者成長(zhǎng)計(jì)劃#美食測(cè)評(píng)冬令營(yíng)#吃貨的世界唯有美食不可辜負(fù)#山姆是懂給人驚喜的#冬天是減肥黃金期#熱量測(cè)評(píng)#減脂@新熱情報(bào)站@點(diǎn)小胖@點(diǎn)小E@賞金小隊(duì)長(zhǎng)

發(fā)布于12月29日 02:16

章魚丸子最可愛

口感不錯(cuò)！但我個(gè)人更喜歡那個(gè)綜合三明治一盒里面有四種不同的

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